寶寶營養輔食餅的做法
2024-10-10 23:36:10 1
1、準備1個番茄,3個雞蛋,35克麵粉。
2、番茄去皮:將整個番茄放入水中清煮,約2分鐘水燒開後將番茄取出用冷水冷卻一下,這時候番茄的皮就能輕鬆揭去。
3、將番茄壓成泥,打入雞蛋,放入蔥花、麵粉進行攪拌。
4、起鍋,待平底鍋變熱的時候,加入準備好的麵團,攤成餅狀起煎,要注意不斷翻轉餅,以免燒焦。
5、將煎好的番茄雞蛋餅轉盤,用小刀切成小份,待比較涼之後,番茄雞蛋餅就做好了。
關鍵詞: 寶寶 營養 做法
2024-10-10 23:36:10 1
1、準備1個番茄,3個雞蛋,35克麵粉。
2、番茄去皮:將整個番茄放入水中清煮,約2分鐘水燒開後將番茄取出用冷水冷卻一下,這時候番茄的皮就能輕鬆揭去。
3、將番茄壓成泥,打入雞蛋,放入蔥花、麵粉進行攪拌。
4、起鍋,待平底鍋變熱的時候,加入準備好的麵團,攤成餅狀起煎,要注意不斷翻轉餅,以免燒焦。
5、將煎好的番茄雞蛋餅轉盤,用小刀切成小份,待比較涼之後,番茄雞蛋餅就做好了。
關鍵詞: 寶寶 營養 做法