上幼兒園的孩子幾點起床好
2024-09-17 08:22:10
早上六點到七點之間起床。
1、每晚最佳睡眠時間為七到八小時,早上賴床會加重身體疲勞感,導致一天昏昏沉沉。
2、良好的睡眠對於寶寶的成長發育時有很大的作用的,充足的睡眠有明顯的益智作用和促寶寶進生長發育的作用。
關鍵詞: 幼兒園 孩子 起床
2024-09-17 08:22:10
早上六點到七點之間起床。
1、每晚最佳睡眠時間為七到八小時,早上賴床會加重身體疲勞感,導致一天昏昏沉沉。
2、良好的睡眠對於寶寶的成長發育時有很大的作用的,充足的睡眠有明顯的益智作用和促寶寶進生長發育的作用。
關鍵詞: 幼兒園 孩子 起床