躺著玩手機患血栓：久躺久坐(躺著玩手機的危害)

2024-03-30 07:51:06

躺著玩手機是我們非常熟悉的姿勢，有時候上班或者學習累了的時候，就會拿著手機躺在床上放鬆。其實躺著玩手機有很多的危害，近段時間也有躺著玩手機患血栓的新聞。那麼情況到底是什麼樣的呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。

躺著玩手機患血栓

近日，在山東青島有一名9歲的男孩因為暑假期間經常長時間躺著玩手機，於是患上血栓。

具體情況

9歲的鵬鵬在暑假期間經常長時間躺著玩手機，8月30日，鵬鵬在去到學校不久就出現乏力、胸部疼等狀況。幾天之後便開始低燒、嘔吐、左腿變得粗黑，無法走路。後來醫生表示，他的下肢靜脈有大量的血栓，這些血栓已經被脫落進入肺動脈了，有生命的危險。鵬鵬患血栓的主要原因就是保持久躺、久坐的姿勢玩手機。

躺著玩手機的危害

躺著玩手機的危害非常多，主要有影響視力、損傷皮膚、慢性勞損、影響睡眠和智力等等。影響視力，躺著玩手機，尤其是側著躺的時候，這樣對眼睛的壓迫非常大。再加上躺著玩手機的時候眼睛和屏幕的距離比較近，長時間下去會使視力下降的速度變快。損傷皮膚，躺著玩手機的時候，手機跟臉的距離比較近，手機的輻射比較大，所以可能會出現長痘痘、浮腫、長斑等問題。

慢性勞損，長期躺著玩手機會使頸部和胸部前傾，長時間下去會處於慢性充血的狀態，這樣的話很容易引發頸椎病，導致慢性勞損。影響睡眠和智力，睡覺之前在床上玩手機的時候，常常會忘記時間，並且自己的身體處於興奮的狀態，從而影響睡眠的質量;手機的輻射程度非常大，長時間躺著玩手機會使手機的輻射影響大腦的神經系統，從而影響智力。