關於學遊泳作文
2023-12-04 21:36:41 5
炎熱的夏天，在水中遊泳，是一件多麼讓人快樂而又舒爽的運動。每一項好的技能都是通過不斷的學習與努力才能獲得的。關於遊泳，你有過怎麼樣的回憶呢？是否快樂呢？讓我們一起進入文字的世界，回憶那段難忘的學習過程吧。下面是小編為大家搜集整理出來的有關於學遊泳作文，希望可以幫助到大家！
1、《學遊泳作文》
童年就像一幅美麗的圖畫，五彩繽紛。童年的事就像天上的星星，但其中學遊泳這事總是纏繞著我，使我久久不能忘懷。一提起它，我就記憶猶新。
那是幾年前暑假裡的一個傍晚，我和往常一樣，呆呆地坐在小河邊，看著小夥伴在遊泳。每當看著他們像一條條泥鰍在河裡穿梭來往，我的心裡就像有成千上萬隻螞蟻正在不安地爬著，總是痒痒的。這時，爸爸走過來，看著我這副樣子，好像猜透了我的心思，面帶笑容地說：「雯雯，想不想學遊泳？」我喜出望外，簡直不敢相信自己的耳朵，連聲說：「好！好！有爸爸在！」爸爸笑眯眯地說，「遊泳……」
爸爸的話還沒說完，我就壯著膽子，昂首挺胸，不管三七二十一，「撲通」一聲猛扎進河裡，得意地想：學遊泳這麼簡單！忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴裡也灌了幾口水，嗆得我快要透不過氣來。爸爸趕緊跳下河，把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截，遊意全無。我就像只洩了氣的皮球，全身直打哆嗦，就結結巴巴地對爸爸說：「河這麼深，我……我會……會不會被淹死？」看到我這副樣子，爸爸就在旁邊說：「無論學什麼，都有要有毅力。不要著急嘛！」
我又一次來到河裡，認真地學起來。爸爸在一邊遊一邊指導我：「遊的時候，不能慌張，要保持冷靜，同時，身體要保持平衡，雙手要向後划動，雙腳也要甩動。」我照著爸爸的方法去做，果然好得多了。一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，雙手不斷划動，雙腳不停甩動，遊向前去了。
一次又一次的練習，漸漸地熟練起來了，爸爸也就上岸看著我遊。我一邊遊一邊得意地向爸爸說：「爸，我學會遊泳了！遊得怎樣？」誰知剛一得意，身子又往下沉，我趕緊手劃腳甩起來，身體慢慢變平衡，總算有驚無險。我不禁長長地噓了口氣，看來遊泳不能分心。就這樣，我的雙手和雙腳越來越配合，遊得也又快又輕鬆。啊！我和小河終於交上朋友了！
「世上無難事，只怕有心人。」這句話的含義，我終於體會到了。
2、《學遊泳作文》
今年的暑假天氣特別熱，媽媽決定送我去遊泳培訓班學遊泳，我可高興了！以前每當看到別人像一條條小魚在海裡遊來遊去，我的心裡就像有成千上萬隻螞蟻正在不安地爬著，總是痒痒的。
遊泳館裡學遊泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。教練給我們分班後，又給我們排了隊。他先領著我們做準備活動，又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領。我們先是在岸上把動作練熟了，然後要下水練習。因為我是第一次學遊泳，就一直不敢下水，教練鼓勵我說：不怕，你是個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水裡，你就會很快學會遊泳的。
於是我非常害怕地、戰戰驚驚地下到水裡。原來我的擔心是多餘的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在裡面很舒服。我用教練教的方法去練習，嘴裡灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。看著別的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆裡憋氣給爸爸看，爸爸說我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了！
接下來的幾天，老師又教給我們窪泳腿的動作：收、翻、蹬、並；划水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示範，看著教練輕鬆自如地遊泳動作，我羨慕極了，心裡暗暗發誓：我一定要刻苦練習，象教練遊得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時間練習，而且晚上回家也反覆地練習，甚至在夢中也在想著怎樣學遊泳。
經過我的努力，在培訓班結束的時候，我都敢到深水區去遊泳了。雖然我的動作沒有教練的那麼熟練，但是我也能象一隻小青蛙一樣在水裡遊來遊去的了。學會了遊泳我非常高興，不僅因為在遊泳池裡，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學什麼，都有要有毅力，堅持就是勝利。
3、《學遊泳作文》
暑假的一天，爸爸帶我到遊泳館去遊泳，我既興奮又緊張。
到了遊泳池邊，我先做了下水前準備：首先我壓了壓腳，然後拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前準備，我套上遊泳圈。看到水面搖搖晃晃，感覺有點暈，不敢下水。在爸爸的鼓勵下，我眼睛一閉，心想：有遊泳圈，怕什麼！我下了水。下水後，我在水中活蹦亂跳：一會兒腳往後一蹬，一會兒往後撥動，很快活。
可過了一會兒，我便看見許多孩子都不用救生圈，而在那裡遊得很快活，看上去多神氣呀！於是我便又拿下遊泳圈，開始學遊泳。爸爸也是一個遊泳的能手，他遊了過來。首先，他教我蛙泳，說：「蛙泳就是指像青蛙一樣輕快靈活地遊，應該手腳配合，就是說手從前面撥到後面，同時要『換氣』，手就像畫一個桃心一樣，把水壓下去，露出頭來呼吸。然後腳往後蹬時應勾起來蹬，合攏時立馬腳繃直了使勁一夾，就是說『收翻蹬夾』。就這樣不停地交替運行就行了。」我點了點頭，爸爸又接著說：「你首先練習的是到水面上可以漂起來，兩個胳膊伸直，兩腳繃直夾在一起。」
我掌握了要領，開始練習，我首先要讓自己漂起來，可其實也不簡單，每當趴到水上，就會一個勁兒往下沉，嘴裡吐著泡泡，手和腳亂蹬，我費了九牛二虎之力才站了起來。我想：應該先憋氣，然後輕輕趴到水面上。我試了一次又一次，不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話：兩手伸直，兩腳繃直夾在一起。我照樣做了一次，比上次稍微有了進步，就這樣我不停地練呀練，直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起來之後，我又開始練腳部和手部的動作，先想一會兒爸爸的話，我先趴到水上，開始「手腳配合」。手撥到後面同時換氣，腳勾起來最後繃直夾住。我一次又一次地訓練，一次又一次的失敗，我不氣餒，一直練，終於我可以手腳配合，學會了蛙泳。
在回家的路上，我仿佛還在遊泳池裡遊泳。
4、《學遊泳作文》
我一直認為自己是個旱鴨子，一碰到水就會十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒有遊泳天分的人到底是怎麼學會遊泳的，連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到遊泳這個詞彙還是三年級的事情，那時我才九歲。遊泳分為四種，分別是蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳。媽媽當時給我報的遊泳班是蛙泳速成班，好像是號稱一周之類學會蛙泳。只到現在我想起開班的第一節課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個教練是個急性子，才第一節課就讓我們跳進遊泳池裡，從淺水區走到深水區，走一個來回。於是，我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那裡的遊泳池光淺水區就至少有一米三這麼高了，我也只是勉強夠得著水面，到了後面，我只好跳起來，將頭伸到水面上呼吸，這時候麻煩就來了，因為沒有遊泳眼鏡，我也不敢在水下睜開眼睛，不是走錯路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費力，到最後甚至到了牆壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水。回到家後我是又哭又鬧，終於換了一個班，由一個女教練來教授。
這個女教練在我影響中是個比較和善的人，我們問她什麼問題她都會細心給我們解答，她的教學也是比較緩和，先讓我們練習基本動作，練熟了之後再讓我學習憋氣、換氣這些遊泳基本動作。當初那個憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了遊泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點，雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動作組合在一起，那就是一個蛙泳動作了，教練給我們的任務可能現在不難，但對剛學會遊泳的我確實是一項巨大的考驗。首先就是在淺水區內只換四口氣遊一個來回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習了。不知道我是悟性驚人還是因為那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理論上的實踐以外，自由式、仰泳我幾乎是無師自通，當然，這對我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由式還是在用蛙泳。
遊泳是一項有趣的運動，不論是誰都能學習，你說呢？
5、《學遊泳作文》
在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去遊戲，哥哥一口答應了，原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公裡的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這裡遊泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，衝的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水裡面，啊，真爽！加上一陣微風拂過，此刻我感覺沒有什麼比現在更幸福了。
看著哥哥遊來遊去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經在水裡遊，可是我怎麼也遊不起來，而且還是一遊進向水裡沉。當時我就氣死了，心想為什麼他會，而我不會。我是一個特別愛學的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我遊泳，哥哥便說：「行，只要你願意學，那我就教你，不過你這麼笨肯定要學很久。」聽了哥哥的話，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學會。哥哥告訴我：「先在水面呼吸幾口，然後憋住氣。學會憋氣後，再教你其他的。」哥哥說完後，讓我扶著牆壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經過反覆練習，我終於能憋很長時間了。
我得意洋洋地對哥哥說：「先在可以教我學遊泳了吧！」哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：「唉，真怕你笨笨的會嗆水，」我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎？哥哥說：「你先用左手刨水，然後用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。」我試著不停的手舞腳蹈。
哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續練習，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻遊了起來。我特激動，於是又掉下去了，總算學會了遊泳。哥哥都稱手佩服。
我心裡像吃了蜜一樣甜，我學會了遊泳，更學會了什麼叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，遊泳去咯。
6、《學遊泳作文》
上一周，我們去娃哈哈小學學了一周的遊泳。
一進大門，我們沿著青石板路進了遊泳館。換好了衣服，我們就進了內廳。哇！遊泳館好大呀！整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人，碧波蕩漾，清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經有幾個教練在等我們了。分好隊後，就開始學了，教練把我們帶去靠近深水區的地板上，讓我們做熱身運動。一番熱身後，我們就下水遊了。
啊！水真涼啊！它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿，好舒服呀！一開始，老師讓我們先在水裡走。他給我們規定了一個範圍，讓我們在那個範圍裡繞著圈走。到了後來，我們簡直是在跳了，過了一會兒，開始學習屏氣了。我們隨著教練走到中水區，把手扶在牆面上。然後吸一口氣，把頭浸入水中。接著，屏住氣，不然會嗆水的。
等到實在屏不住的時候，就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因為我以前學過，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人，他們不是不敢把頭浸入水裡去，就是屏了一會兒就要抬起頭來。過了一會兒，教練走過來了，我一個屏氣就通過了檢查，可是別人就比較慘了。要麼被教練用力把頭按到水裡，要麼就被教練用力地丟進水裡。練習了一會兒後，大家都學會了屏氣。
第三天，我們又學了漂和蹬腿。教練說了，屏氣是最重要的。學好了屏氣，接下來的就簡單了。「耶！」大家異口同聲地發出了歡呼聲。「漂」簡單極了，只要屏住氣，再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學會了「漂」這個動作。
下面一個動作是蹬腿。有一個口訣：先收腿，再翻開，後蹬腿。有了這個口訣，我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在牆壁邊站好，然後趴下，在那兒蹬，他一個個來檢查。我被壓了一下，好疼啊！我們又到水裡，我用蹬腿動作蹬了幾下，果然很有用，我們又遊了四五遍，終於可以自由活動了。後來，我們還學了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲，我和一位同學下水了。我牆邊上一蹬，就遊了三四米，然後又一蹬腿，就又遊了五米。然後仰起頭來換了口氣，接著又一頭扎入水中一直遊到了中水區。
7、《學遊泳作文》
每當我看見一些小朋友在水中歡快地遊泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩個痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終於鼓起勇氣，到開元大酒店的室內遊泳池報名參加了學遊泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學遊泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入遊泳室。哇，我驚呆了，遊泳池裡的人可真多，足有三四十個：他們有的像一隻活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕鬆自在；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……
我先在教練處報到後，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：「你先把腳放鬆，抬上來，不要動，然後用力把腳尖往後靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。」在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎麼辦呢……
我小心翼翼地扶著欄杆開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示範，先深吸一口氣，然後把頭鑽進水裡，可是，只一秒鐘，我就已經憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水裡鑽出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊！「你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。」
聽了教練的指導，我調整了一下後，鼓起了勇氣，再次鑽入水中。有了上一次的經驗，這次我足足憋了5秒鐘。「5秒。」對那些遊泳健將來說，是一個多麼渺小的數字，但是，它對於我一個初學者來說，卻又是一個多麼了不起的數字啊！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心裡真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦遊戲更開心。
8、《學遊泳作文》
暑假裡，媽媽給我和姐姐報了遊泳班，目的是讓我們學會遊泳鍛鍊身體，這就是在鍛鍊自己的膽量，見到水不再害怕。讓我們勇敢地跳到藍藍的海洋裡，看見海藻對我微笑。
七月八日我們去中國兒童中心學遊泳，老師說：「每天都要來到這上課，除了星期一不上課，每天都要來。」
開始上課了，老師先教我們「收、翻、蹬、夾」，然後我們試著做了出來，老師說我翻的時候不對，我又練習了一下，終於做對了。接著我們在淺水池裡練習腳和腿的基本動作。老師說：「我的腿沒有伸直，再讓我練習練習。」
說起來容易做起來難，我一漂，害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進度被別的同學甩開一大截，我真是心急如焚。
學遊泳要「有勇」，就在我歇氣時教練不經意的給我了一個啟發，不就嗆幾口水，有什麼好怕的，不知道哪裡來的勇氣，我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學會了漂，我又開始學手的動作，教練先在岸上教：手掌合上，向前生出把手掌做成「外八字」。
然後用全生的力氣畫圈，越用力越好，在岸上我做得很好可一到水裡，手腳就亂套了，我又想起教練說的話，我動了起來。太好了我會遊泳了！我高興的在水中跳起來，「別高興得太早，還有更難的呢！」這話讓我安靜下來，果然換氣這隻攔路虎又在我前面，我顧著換氣把手腳的動作全不記得了，調整了動作換氣也不會了，接著老師把我們帶到了深水池裡，教我們蛙泳，我心裡害怕，但是我卻不好意思說出來，怕別人嘲笑我。
姐姐也很害怕，害怕得嚇了一身冷汗，可是我卻沒有嚇出一身冷汗。我勇敢跳下水中，可是姐姐卻不敢下來。我們在深水池裡練習了一會兒，心裡還是有點害怕，因為我怕掉在水底，會嗆著水，還會進一耳朵水。但是我們還是冷靜下來，一點一點往前遊，堅持就是勝利，我終於到達了終點。
今天我非常高興，因為我戰勝了這次困難。
