如何心無旁騖的學習
2024-01-20 12:06:15 1
心無旁騖學習的方法：
1、將目的簡單化；
2、專注當下，分解任務；
3、適當疏導，沉心靜氣；
4、適當釋放雜念，那就是隨性而為，雜念想幹什麼就幹什麼，心裡亂就讓它亂，一段時間過後，一切都會恢復正常；
5、斷了自己可能偷懶的所有途徑。
關鍵詞： 如何 學習
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