中國武術十大排名：少林功夫攻守兼備排第一，八卦掌防高

2024-02-16 17:32:19 2

中國十大武術，是中國目前為止最出名最實用的十種武術，包括：少林功夫詠春拳太極拳八卦掌形意拳螳螂拳八極拳南拳長拳和Choy、Lai、Fut。而武術是根據攻擊和防禦來排名的，以下中國武術十大排名純屬小編個人排法，有興趣的朋友不妨看看。

Top1、少林功夫

攻擊力★★★★★

防禦力★★★★★

要說中國武術，排第一的當屬少林武功，因為該武功套路高達七百種以上，其中最為著名的是少林七十二絕技，集拳法、棍法、掌法、輕功、內功、指法於一身，裡面有攻擊強的，防守強的，也有攻守兼備的。另外，少林功夫以禪入武，修身又修心，是內外雙修的最佳武術！

Top2、八卦掌

攻擊力★★★★☆

防禦力★★★★★

在中國武術十大排名中，小編將八卦掌排在第二位，因為它可以說是中國最難學的一種武術。想學八卦掌，首先要學形意拳，然後學太極，最後學八卦，而且八卦掌不僅有掌法，還包括圓走螺旋運動和靈活的步法，一般人根本學不到精髓，而學好了八卦掌，不僅有不錯的攻擊力，防禦力更是驚人，適合以一對多的戰鬥！

Top3、太極拳

攻擊力★★★★

防禦力★★★★★

在當今中國武術中，傳播最廣的還熟太極拳，它在中國可以說無人不知無人不曉，每天早上起碼有數百萬人在練習。太極拳是一種內在武術，主要運用內力來克服對手的弱點，從而獲得成功。在攻擊上，太極拳有所不足，但四兩撥千斤，遇到強大對手，也能發揮很強的攻擊性，防禦那就不說了，再搶的勁道打過來，也能輕易化解！

Top4、形意拳

攻擊力★★★★☆

防禦力★★★★

形意拳，一種古老的武術，與太極拳八卦掌一起被稱為中國三大內功，而作為內在武術，防禦力自然很強。不過形意拳重在進攻，它攻擊是非常直接的，侵略性的，並在強調儘快結束戰鬥的時間。形意拳包括各種各樣的技巧，從劈到劈，再到劈到劈，都能讓武者戰勝任何攻擊者，暫居中國武術十大排名第四位。

Top5、詠春拳

攻擊力★★★☆

防禦力★★★★

受李小龍的影響，以及甄子丹主演葉問電影的大受歡迎，詠春拳成為了現今最熱門的武術之一。不過詠春拳雖強，但重在防禦，攻擊性相對較差，想到達電影中葉問的身手，那太難了。詠春拳於17世紀在中國著名的少林寺發展起來，他是一門制止侵襲的技術，是一個積極精簡的正當防衛系統合法使用武力的拳術。

Top6、八極拳

攻擊力★★★★

防禦力★★★☆

有些人把八極拳和太極拳弄混了，但實際上八極拳是完全不同的，它風格上更像形意拳，其動作普遍追求剛猛樸實無華且發力迅猛。八極拳發力於腳跟，行於腰際，貫手指尖，故暴發力極大極富有技擊之特色，是中國大多數警察和軍人學習的武術，暫居中國武術十大排名第六位。

Top7、螳螂拳

攻擊力★★★★☆

防禦力★★★

螳螂拳，中國最具特色且野蠻的武術，它的特點是模仿螳螂昆蟲的樣子和動作，重點在於手握在鉤狀的位置，快速流暢的步法則是關鍵。螳螂拳由武術家王遲在明末所創，它具有驚人的力量，使它非常有效的自衛，這是一門典型的攻強守弱的武術，一般人很難練好。

Top8、Choy Lai Fut

攻擊力★★★☆

防禦力★★★☆

這是一門不同尋常的武術，由陳衡於19世紀30年代創立，結合了外部和內部的武術元素，鬆散的爆炸性的力量更多的是內在的，而堅硬的肌肉性的力量也是外在的。實際上，Choy Lai Fut是把幾種不同的武術風格融合在一個系統中，所以重在實用性，裡面有很多毀滅性的自衛技巧，但攻擊力和防禦力比較均衡，所以暫列中國武術十大排名第八位。

Top9、南拳

攻擊力★★★

防禦力★★★