小蘇打水泡腳的危害，長期泡會造成腳部損害/短期泡好處多

2024-06-05 22:18:07

隨著人們對健康的越發重視，泡腳這種既緩解壓力又養生的方式逐漸流行起來，其中又以小蘇打泡腳最受關注，用它泡腳不僅能去汙，還能預防腳氣、穩定血壓的功效。不過有好處自然有壞處，接下來就隨小編一起去看看小蘇打水泡腳的危害。

小蘇打水泡腳的危害

小蘇打主要成分是碳酸氫鈉，這是一種鹼性物質，短期用小蘇打泡腳還很不錯，可長期的話會造成腳部的損害，特別是腳部的皮膚，可能造成角質層的損傷，很容易誘發真菌感染從而形成足癬。

Ps：雖然小蘇打水泡腳有預防腳氣的作用，但用它泡腳後可能會出現腳部的明顯傷害，所以儘量避免使用該藥物泡腳，這是不健康的生活方式。如果真有腳氣，應及時就醫，不能輕易相信網上說的而亂用藥。

雖然長期用小蘇打水泡腳對腳皮膚不好，但短期用的話效果會很好，不僅能消除疲勞，還有穩定血壓、預防腳氣的作用，具體如下：

1、穩定血壓：在溫水中加入小蘇打水，可以起到輔助降壓作用，因為寒冷的時候血管收縮，就容易引發高血壓，而溫暖環境下血管擴張，血壓就會平穩。一般來說，高血壓人群洗腳時加幾勺小蘇打粉，每次泡腳半小時，連續幾次後有明顯的穩定血壓的效果。

2、去死皮：經常走路的朋友，腳上會長死皮，此時就很適合用小蘇打水泡腳，因為小蘇打水的主要成分是碳酸氫鈉，該物質呈現鹼性，有一定的清潔能力，可以去除掉足部的死皮，使肌膚變得更加乾淨。

3、預防腳氣：此外，小蘇打水泡腳的作用還有一個非常受人歡迎，那就是預防腳氣。因為小蘇打是鹼性的，在這種環境下不利於真菌生長，因此使用小蘇打泡腳就能夠把異味全部去除掉，起到預防腳氣的作用。

小結：看完全文，對於小蘇打水泡腳的危害，大家應該知道了吧！總的來說，如果只是短期用小蘇打水泡腳，那它的好處還是很明顯的，可長期的話就會造成腳步皮膚損害，所以使用的朋友要注意。對泡腳感興趣的朋友，還可以看看。