產後飲食有哪些禁忌
2024-08-28 09:46:10
1、油炸或者過於油膩的食物不應該多吃；
2、過於寒涼的食物，比如說冰激凌還有冰的飲料，苦瓜等等也不應該多吃；
3、過於辛辣的食物像辣椒，洋蔥等等，不容易消化，還比較容易刺激腸胃；
4、活血的食物，因為這個時期有很多的產婦惡露還沒有乾淨，如果吃了過多活血的食物，比如說補品容易導致出血增多，像是人參，鹿茸，阿膠等等，也不應該過量的補充。
關鍵詞： 產後 飲食 哪些 禁忌
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