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我的暑假生活之學遊泳作文600字

2024-12-27 22:36:10

  你的暑假生活,是什麼樣子的呢?下面是小編為您推薦的作文:

  【我的暑假生活之學遊泳作文一】

  今年的暑假,媽媽給我報名了遊泳,在浦西的敬業遊泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:「一共有四個遊泳方式:蛙泳、仰泳、自由式和蝶泳。最快的是自由式,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學。」

  到了遊泳的第一天,我們到了遊泳館取出色牌,上樓後我換上遊泳褲,走到遊泳池,等了一會,教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動作,教練說:「要學蛙泳,首先要學手,手是先伸過去,然後往外伸長,接著再合攏,最後往前伸。腿是往外伸展,然後併攏。」練了一段時間後,我們下水了,在水裡做同樣的動作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學著。過了好多天我終於學會了蛙泳,我想:下次我要學仰泳,遊泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:「媽媽,第二期我要學仰泳。」媽媽答應了。

  第一期的蛙泳結束後,於是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類似,但主要動作不一樣。做完準備工作,準備下水了。教練耐心的跟我們說:「仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒於水中,臉部露出水面,雙手要交替往後擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。」說完,教練讓我們下水不斷地鍛鍊,練仰泳的主要動作。練了兩個星期,我的仰泳已經全部會了,而且順利地通過了考試,並且拿到了及格證書。

  遊泳是最好的一種運動方式,為了掌握各種遊泳方式,更為了鍛鍊身體,我現在已經在學自由式了,相信沒過多久,我也一定能學成。

  我非常喜歡遊泳,因為遊泳不僅舒服,而且又有健身的作用。

  【我的暑假生活之學遊泳作文二】

  暑假生活豐富多彩,有滋有味,讓人回味無窮。最有趣的還是在遊泳池學遊泳的那件事。

  記得八月十幾號那天,不會遊泳的我,一聽朋友說萬泰大酒店的遊泳池開放了,就高興得不得了。一放學,我便以飛快的速度跑回家告訴媽媽,媽媽一聽,就說:「好吧!明天你爸爸和我就帶你去。」

  第二天上午,我們換好衣服,帶好用的東西就來到了遊泳池。哇!這水可真藍啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裡走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會遊泳的人,要是不小心掉進深水裡,那肯定就要完蛋了!

  我先做好熱身運動,戴上潛水鏡、穿上遊泳衣,接著學習遊泳。碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最後到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:「快伸平腿!」他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說:「兩腿使勁往後蹬,雙手向兩邊劃……」,我不一會兒就會遊一點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我「撲通!」一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麼東西給堵住了,十分難受。

  我在爸爸的幫助下,我於終於學會了遊泳,可是一分鐘我才能遊十幾米,看來遊泳可真難啊!

  哈哈,遊泳真快樂!

  【我的暑假生活之學遊泳作文三】

  「只要功夫深,鐵杵磨成針」這句話激勵著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?

  就在這個暑假裡,我因為每次在學校的遊泳課上不會遊泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個遊泳班。

  剛來到遊泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄杆下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當我下半身全浸在水裡時,我不禁打了一個冷顫,教練讓我們先在水下學憋氣,深吸一口氣,然後把頭整個鑽進水裡。這時,我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示範,也有模有樣地學了起來。可剛下去,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:「下去時不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了。」我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對我這個初學者來說,這個數字是多麼的偉大啊,心裡樂滋滋的,以為學遊泳就是這麼簡單的。我又趴在岸上練習蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心裡很不是滋味。蹬腿、憋氣學會了,然後要在水中練習正式的蛙泳動作了,教練還給我們指定了一條路線長達4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個遊泳健將來說,簡直就是小菜一碟,可對我這個初學者來說,那簡直是困難重重啊!我拼盡全力地遊到終點,可教練卻說:「一共10遍,你才遊了1遍,繼續回去遊。」好不容易完成了任務,累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學的念頭,在我腦海裡隱約浮現。

  當天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說:「孩子,你做事怎麼能半途而廢呢?如果農民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運動員們不刻苦練習,中途放棄,在奧運賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個世界會是什麼樣呢?」媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,於是,我決定重振旗鼓,繼續學下去。雖然,有時會練得腿都抽筋,手腳都起皮發皺,但我對自己說:你一定行的,一定會學會。

  經過幾堂課的訓練,我終於學會了,雖然力氣不夠,但也可以遊上十來米遠,換四、五次氣了。「世上無難事,只怕有心人」,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會取得成功,實現夢想。

  我一定可以的!

  【我的暑假生活之學遊泳作文四】

  暑假裡,媽媽帶我去陽光大酒店的遊泳館學遊泳。

  第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水裡後用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經常嗆水,不是還沒把頭探出來就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鑽進了鼻子裡,十分難受,不過現在我已經不嗆水了。

  第二天,教練終於要教我們蛙泳了,我興奮極了。

  教練先讓我們在長椅子上趴著練動作,教練對我們講了窪泳的動作:先把腳往裡面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然後從兩側把腿蹬開,把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次遊,教練讓我們套上遊泳圈遊。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板遊,說是浮板,其實把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

  第三天到了,教練教了我們劃臂的動作,劃臂就是憋一口氣在水中遊時,遊了一會兒,憋不住時,只要把雙手往兩側一划,頭就可以浮上水面,伸時間很短,你在這此時間裡可以換一口氣,接著遊,前幾次我還不太熟練,經常嗆水。我繞著遊泳池遊了幾圈,都沒嗆一口水,我高興極了。

  我終於學會了遊泳,我心裡比吃了蜜聲學家甜。我想遊泳真好,既是一項鍛鍊身體的體育活動,又是一個逃生的技能。我現在越來越喜歡它了。

  我的暑假生活因為有了遊泳變得更充實了。

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