桔子作文400字
2024-12-13 23:38:09
桔子是一種人人都喜愛的水果。它圓圓的，有著滿身的「小疙瘩」，披著黃金的外衣，裡面的肉甜甜的，一邊吃著桔子，一邊看電視是我最幸福的時候了！
桔子有豐富的營養，每一百克桔子裡就含有蛋白質0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，鈣56毫克，磷15毫克，胡蘿蔔素0.55毫克維生素B0.55毫克，維生素B20.3毫克，煙酸0.3毫克，粗纖維0.8克，維生素C0.33毫克以及還含有檸檬酸、蘋果酸等營養物質。
桔子的營養又很多很多，我們要多吃一些桔子哦！而且，桔子還是藥哦！桔子的肉、皮、絡、核、葉都是藥呢！桔子的皮，又叫陳皮，可是很重要的一味藥材。《本草綱目》裡曾說道：「陳皮，同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。」不錯，陳皮還具有祛溼，化痰的作用呢！剝去桔皮，白色層的皮又稱桔紅，有潤肺和止咳的作用。
桔子身上還有許多好處，我就不一一跟大家說了。你們如果感興趣的話，可以自己去查閱。
健康生活，記得一定要多吃水果哦！
