關於運動的小學二年級作文300字

2025-01-03 11:48:09

　　導語：遊泳不但可以消暑，還可以運動強身，是一項令人喜歡的運動，暑假就快到了，真希望媽媽能幫我和妹妹報名參加遊泳課，讓我遊個痛快!下面是小編整理的一些關於運動的作文，歡迎查閱與借鑑，謝謝。

　　篇一：運動的好處300字

　　運動是我的最愛，因為只有它，才能讓我盡情揮灑青春及汗水，讓我的童年增添幾分精彩。

　　我喜歡的運動有跑步、跳繩、扯鈴、騎自行車、打球……等，其中騎自行車是我的最愛，可以到處兜風，欣賞各地的風景。當我遇到下坡，那種不費吹灰之力就可以往前衝的感覺真好!如果遇到上坡，那種必須拚命才能向前的感覺，也讓我深刻體認到人生也是如此。騎自行車就像人的順境、逆境，我們都得一一去克服。

　　運動，它不只可以增加肌肉的肌力和耐力，還可以增加維生素D的吸收，並幫助長高和睡眠。這麼多好處，實在是百利而無一害，我現在每天都會運動，長大後，我還要繼續保持這個好習慣，讓我的身體永遠健康青春，那你呢?

　　篇二：運動的好處300字

　　運動可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運動後也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說「藥補不如食補，食補不如運動補」，運動後可以讓我們的身體覺得很舒服，就是這樣的道理。

　　我喜歡運動，我最喜歡的運動是：跳舞。因為跳舞時讓我的心情很愉快，隨著音樂擺動身體，讓我感覺自己很優雅、可以隨時變成任何我喜歡的童話故事裡的主角，有時是天鵝，有時是公主，更有時是調皮的小精靈，而且在跳舞時我可以把所有的不愉快、煩惱全都拋到九霄雲外。

　　運動是很棒的，但也不要運動過度而受傷，在運動前一定要記得做暖身操，如果都不運動，整天都當沙發馬鈴薯，當心會變成小胖子，行動會變得很不方便，而且身體會變得很糟糕，沒有抵抗力，會常常生病。所以要多運動才會對身體有幫助，也能夠讓你變得更強壯，更健康!

　　篇三：我最喜歡的運動300字

　　世界上的運動有很多種，其中我最喜歡的運動是一個需要水的運動叫「遊泳」。

　　遊泳前要先換泳裝或泳褲，戴泳帽及泳鏡，下水前還要做暖身操，做暖身操是為了預防遊泳時抽筋，才不會有溺水的情形發生。

　　我喜歡遊泳因為可以除了運動之外又可以玩水，而且夏天泡在冷水裡全身涼爽舒暢，滿身的暑氣，全都消失不見了。如果又喝一杯冰冰涼涼的可樂，那真是一件心曠神怡的事，遊泳的那一天晚上特別好睡覺喔。

　　遊泳不但可以消暑，還可以運動強身，是一項令人喜歡的運動，暑假就快到了，真希望媽媽能幫我和妹妹報名參加遊泳課，讓我遊個痛快!

　　篇四：我最喜歡的運動300字

　　想知道我最喜歡的運動是什麼嗎?它是一種可以讓我們心曠神怡，又可以讓我們身心健康的一種運動.用您智慧的頭腦想想看，猜到了嗎?答案就是：爬山!

　　我第一次爬的山是角板山.記得當我們一到達山腳下時，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓勵我說(只要一登頂.就可以看到這裡的一切風景，是你無法想像的美麗呢!那時因為我禁不住好奇心，就跟著家人一起爬這座山.爬到一半因為很累，我突然很想半途而廢.那時好在想起了爸爸說的那句話，讓我鼓起勇氣繼續爬最後的一半路程.終於到了山頂，真的是可以看到一整片美景呢!真是一個美好又身心舒暢的下午啊!希望下次我還能在去角板山在挑戰一次。

　　爬山的確帶我許多收穫，因為它讓我們能夠身體健康，更能放鬆心情，難怪我這麼愛它!