我們一家去晨跑的作文600字
2025-01-06 13:20:09 1
導語：晨跑也是一項很好的健身運動。下面是小編整理的一些關於健身的優秀作文，歡迎查閱，謝謝!
第1篇：晨跑
今天，我早早的起了床，知道我要去幹什麼嗎?告訴你們吧，我要去晨跑。
當我一走出家門，就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，並慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發現天空比開始更加美麗了，湛藍湛藍的天空中鑲嵌著富有立體感的雲朵點綴了大自然的色彩。
每當我晨跑完後都會有一個習慣，那就是前往步步高超市買一個小布丁作為我每天晨跑後給自己的一份獎勵，這個時候的我是最開心的，因為我又堅持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那麼單調，變得更加多姿多彩，而且還鍛鍊了身體，我就是這樣一個熱衷於晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸溼，頭髮上有些小小汗珠的感覺。
如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊伍吧!那麼讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那麼也加入我的晨跑隊伍吧!那麼會讓你更加強壯，如果你也像我一樣熱愛於晨跑，請你堅持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛於晨跑的群隊，加油!讓我們一起努力吧!!!
第2篇：晨跑
同學們都說我是個矮個子，不是嗎?我念五年級了，才一米四。因為我長不高，所以同學們給我起了一個個綽號，如矮冬瓜、小矮人、矮個子……真煩呢!我試過打籃球，試過吃補藥……但還是原地不動。前段日子，聽說跑步可以長身子，我決定再試一試。
第一天，我穿著運動服和運動鞋，滿懷興奮地來到湖邊，開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢，兩手握起拳頭，舉到腰間，隨著腳步的節奏擺動起來，沿著湖岸慢慢的跑著。跑在路上，行人把目光集中到我的身上，紛紛議論起來，有的說：「這小孩多乖啊!這麼早就起床，出來強身健體。」有的說：「大熱天的，不在家睡覺，出來跑什麼跑。」有的說：「跑步可以使人身強體壯……」……我不顧眾人的目光，一連跑了幾百米，累得氣喘籲籲，汗流浹背，口乾舌燥。一進家門，渾身無力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘著粗氣，口裡還不時念叨著：跑步這麼累，早知道就不跑了……
累是累了點，但為了長高，我還得堅持。於是，第二天，我來到湖邊繼續我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑，跑累了，在湖邊休息一下，啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風輕輕地吹拂著我的臉龐。湖裡的魚兒在快樂地遊來遊去，好像一覺醒來，顯得特別舒暢。啊!遠處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一隻只小鳥正在空中自由自在地翱翔，好像在說：「朋友，站起來吧!我們比一比，看誰跑得快。」對，我得站起來，繼續跑，跑了好幾百米。跑累了，我又坐在湖邊的草地上想：人要有意志，要堅持不懈，方可戰勝困難。我還想到了：人要健康長壽，應多多鍛鍊，古人云：『要想身強疾病少，天天跑步做早操』、『若要健，日日練』講的就是這個意思。這一天，我驚奇地發現：跑步不僅可以強身健體，還可以放鬆心情，欣賞大自然那詩情畫意般的風景呢，甚至可以思考好多又意思的問題喲。
第3篇：第一次晨跑
晚上，我激動極了，心砰砰亂跳，想知道為什麼嗎?因為媽媽同意我明天早晨跟兩位阿姨和幾個小朋友一起去石峰公園晨跑啦!
剛開始，我們幾個小朋友還興致勃勃的，沒走多遠，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣東西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見著。莊付林開始發牢騷：「走什麼走哇!連一個玩具都沒見著，快累死我啦!」她媽媽隨即說道：「既然來了!你就必須得走完!或者你可以回去啦!」說罷，便拿起一根樹枝，走到「隊伍」的最後頭，說是誰走到最後就打誰，立即就像趕鴨子似的在後面追趕。可不妙，打來打去打到的都是一個人：他的兒子莊付林。因為他總是慢悠悠的，根本跟不上「大部隊」。
忽然，我們興致高漲，因為遊戲場所出現了：聚龍水上樂園。這下，我們身體裡都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰都快。望著裡面的玩具，我們沒有一個不想進去玩的，那裡面的玩具：高空滑梯，遊泳池沒有一樣不令我們期盼的。可是，侯老大人們把我們一個個的，拉走了。
我們的心情頓時跌落到了谷底，個個垂頭喪氣，無精打採。可後來，我們精神頭都提起來了，因為，大人們為了補償我們沒吃早餐，決定帶我們去吃粉，我腦瓜裡頓時蹦出一個成語：古既然有「望梅止渴」，那今，為什麼就不能有「想粉止累(餓)」呢?
今天我度過了一個第一次，隨著心情的起和跌，我對晨跑的評價也有所改變。
最後，我決定，我還是想去!
第4篇：我們一家去晨跑
最近，老爸的肚子又鼓起來了，媽媽看爸爸像一個孕婦一樣，不耐煩了!督促爸爸每天去晨練，可媽媽把我和妹妹也叫上了，說：「今天，咱們一家去晨練!
今天早上6：30，老媽就把我們從暖暖的被窩裡揪出來，我們換上運動服，準備去晨跑!可，老爸，比我們還懶，就是是不起來，我們花了九牛二虎之力，才把爸爸從床上拉起來，「開始晨跑了，各就各位，預備，跑!」妹妹一本正經的說。
我先像小豹子一樣，飛快的在前面跑著，但，豹子的缺點是不一會就累了!可，老爸像大公雞一樣，左一腳又一腳，可速度可真不慢，一會「大公雞」，就趕上「小豹子」了!督促老爸的媽媽，像一隻小貓，不急不慢的走著，妹妹，她在最後面，因為，她這一路都在買東西，一邊吃一邊走，可，不一會，妹妹的肚子不幹了，爸爸說，跑步時不能張口!
終於到目的點了，肯德基!哈哈，老爸又要破費了!
第5篇：晨跑給我帶來的啟示
我是一個開朗好動的女孩，但不知道為什麼上天卻給了我一個「林妹妹式」的身體，從小我的體質就很差，動不動就感冒。父母親都叫我加強運動量，提高身體的免疫力，可我是最討厭的就是運動了，尤其是跑步，讓人氣喘籲籲
的。可我沒有想到一次跑步竟給了我許多啟示，許多感悟，它教會了我很多東西。「什麼?明天開始學校要我們堅持跑步!」當聽到班主任宣布這個消息時，我不禁叫了一聲。「這怎麼可能?我口中不停地念叨著。要知道，我一直視跑步為天敵!
第二天一大早，在班主任的帶領下，我不得不硬著頭皮跟在隊伍後面慢慢地跑，開始時，我覺得還很愜意，慢跑著，輕風吹在臉上柔柔的，遠處的薄霧籠罩著山巒，一切是那麼的和諧美妙!
過了一會兒，我只感覺到雙腿像灌了鉛似的，抬起來重重的顯得很費勁，雙手也機械地朝前朝後不住的擺動。我發現自己與班上的隊伍拉開了一大段距離，好強的我不甘落後，心想自己應該還可以堅持一會兒，便又加快速度追了上去。
時間在我的腳下慢慢地流逝，我的狀況顯得更糟了，由於缺少鍛鍊的緣故，我呼吸有點急促了，胃裡好像翻江倒海似的，頭也覺得很疼，原本溫柔的輕風好似發怒了，吹在我的臉上像刀割一般疼痛，喉嚨也疼得要命，看見旁邊的同學都沒有放棄的架勢，我心一橫，咬緊牙關，打消了想去休息的念頭。儘管那刻我難受得很，但我仍在告誡自己堅持住!堅持住!還有十米。九米……離目的地越來越近了，我終於在一片歡呼聲中與同學們一起到達了目的地。當時正好趕上日出，在河對岸我看見一輪紅日徐徐上升，我開心地笑了，之前一切的難受感覺逐漸消失了。
經過那次晨跑後，我更確信「堅持就是勝利!」這句話。的確，這次特殊的跑步經歷讓我學會了堅強，讓我明白了堅強是成功的前提。從內心深處，我真感謝那次晨跑的過程。
