老年人60歲為什麼記憶越來越差（老年人記性不好有哪些主要原因）

2023-04-22 08:42:49

老年人60歲為什麼記憶越來越差?老年人上了歲數之後就容易健忘，有的人認為年紀大了，記性不好是很自然的事情，還有的人認為老人記性不好，那就一定是患老年痴呆症了其實，這兩種看法都是片面的老年人記憶力衰退，有很多不月原因，主耍有以下幾種，今天小編就來聊一聊關於老年人60歲為什麼記憶越來越差?接下來我們就一起去研究一下吧!

老年人60歲為什麼記憶越來越差

老年人上了歲數之後就容易健忘，有的人認為年紀大了，記性不好是很自然的事情，還有的人認為老人記性不好，那就一定是患老年痴呆症了。其實，這兩種看法都是片面的。老年人記憶力衰退，有很多不月原因，主耍有以下幾種。

①老年良性健忘，老年人大腦發生器質性的衰退，出現健忘的症狀，這與衰老有關的生理記憶下降叫老年良性健忘。主要表現為接近記憶或即刻記憶減退。而經人捉醒，還能回憶起來。良性健忘的老人有自知力，雖然記憶下降，但智力並沒有下降，生活能自理。改善健忘的方法是保證睡眠充足、適當地合理用腦、多吃含有鹼的食物。

②不良情緒:有些老年人在退休後，產生一種頹廢心理，認辦自已老了，所以很多事做起來力不從心了。這種自我認定產生的不良情緒，包括焦慮，抑鬱、恐懼等不良情緒都會使大腦處於抑制狀態，加快大腦的老化和衰變。但這類老年人的不良情緒得以轉變，記憶力衰退的情況也會得到改善。

③某些疾病:如果老年人患有某些血管疾病，如高血壓、動脈硬化症等，大腦神經功能也會受影響，會導致腦細胞營養供應不足，從而導致腦細胞缺乏活力，智力也會隨之下降。另外貧血、營養不良、慢性酒精、藥物中毒、心肺腎衰竭、甲狀腺功能低下等疾病也會導致老人記憶力下降，患有此類疾病的老人，應積極接受治療，情況也會逐漸好轉。