新手適合沙畫嗎（DY上常看到的沙畫）

2023-04-22 00:18:25 2

上圖這個行為和這類材質，學設計的應該會聯想到日本枯山水庭院的布置，而實際也是同源，同時兩者都能表達出平和、禪意的宗旨，有人稱它為迷你禪宗花園。

你不需要有一個園藝高手或很多空間來開始你自己的花園，你‬也不需要‬一定大的‬面積‬才能開始‬創造‬，有時候你需要做的就是跳出思維定勢。藝術家Yuki Kawae（川‬）證明，縮小並創造一個微型花園是可能的，它仍然提供安靜、靜止、和平和快樂的時刻。川和常在他的視頻平臺‬上分享冥想的過程，並經常整理他的禪宗花園。

什麼是禪園？

禪宗花園——或曰日本巖石花園——是日本文化最重要的方面之一。這些美麗的花園將自然裸露、乾燥的元素(主要使用沙子和巖石)剝離出來，幫助實現生命的意義，激發冥想狀態。

如今，寺廟、住宅的後院、公司辦公室的桌面禪宗花園，以及任何需要一點寧靜的地方，都可以找到日本禪宗花園的‬影子‬。無論禪宗花園的理念或規模，其意圖都是一樣的——讓觀賞者坐下來，放鬆下來，理清思緒。

川和的設計靈感來自於一種小小的提琴葉植物，是一個桌面的日本禪宗沙石花園。他會照顧這棵植物，每天給它澆水，看著它成長。然後他意識到，照顧一株室內植物這個簡單的舉動減輕了他的焦慮和難以抑制的想法。這種洞察力激發了河和的一些東西，他自己製作自己的DIY禪宗花園。

川‬把他的冥想帶到短視頻‬平臺‬上，在那裡他開始分享他的視頻，在疫情早期獲得了很多人氣。在家隔離更‬加強了他將藝術作為冥想和創造性出口的方法。庸庸碌碌的‬日子裡‬裡，對許多人來說，理解‬時間和生命‬‬，在‬管理繁忙的日程中‬，幾乎是不可能的。不妨‬試試觀看他的視頻時尋求的是舒適和放鬆。

現在已經有‬越來越多的‬人模仿他‬，你也可以加入大量的追隨者中去‬，跟隨‬在他的超冷靜的實踐中，展示著‬超凡的‬耐心‬和‬注意力，在與‬沙子的‬創建模式中‬，精緻的線條有時像波浪，有時像蜿蜒的道路;無論哪種方式，每一件都是撫慰人心的。工具摩擦沙子的聲音給每個視頻帶來了一种放松的ASMR感覺，雖然很多‬轉載‬的人‬也‬有配上‬平和的音樂‬，不過本意‬就是為了‬傳遞‬平靜‬。