為什麼護膚要早c晚a（什麼是早C晚A）

2023-04-30 20:21:53

維C是美白界的大佬了，能夠抑制黑色素生成，而且抗氧化能力很優秀，能淡化已經生成的黑色素。

它和防曬霜是一對絕佳CP，防曬霜能幫助維C保持穩定性，而維C能和防曬霜一起承擔起對抗紫外線的作用。所以用完維C一定一定要記得使用防曬霜！總而言之就是美白、抗衰老。

而維A呢，也是護膚界有名的大佬了，它主要有三大作用。能夠防止膠原蛋白的流失，增加皮膚的彈性，減淡、預防細紋；能促進新陳代謝，抑制皮膚油脂的分泌，也就是能讓皮膚變得更加細膩，還能抑制痘痘粉刺。最後它也是美白的一把好手，尤其對於提亮皮膚、祛黃也很在行。

那麼維C和維A一起用就很絕了，白天抗氧化晚上抗衰老，美白和膠原蛋白兩手抓，也是護膚界的狠角色了！

這麼厲害的成分我們要怎麼用好它呢？

早上： 胺基酸潔面-維C打底-保溼水-精華-乳液-防曬

晚上： 卸妝膏-胺基酸潔面-神經醯胺原液-保溼水-精華-維A-面霜

這裡主要有兩點原則：

維C脾氣可是很嬌氣的，非常不穩定，所以要在潔面之後儘快使用，最好是在使用水乳精華之前就先上。而且這樣也比較不容易搓泥。

而維A呢正好相反，雖然也很不穩定但它還有一個更致命的缺點，那就是它刺激性也比較強一點。

所以在使用它之前一定要先用其他護膚品打個底，能有效緩解它的刺激性。並且一定要注意保溼。

維C和維A都算是護膚猛藥了，所以用的時候還是有一些需要注意的地方的，也不是所有人都適合用，所以下面的幾點，想要嘗試「早C晚A」的集美一定要看！

白天一定要做好防曬。考慮到刺激性，不管是維C還是維A都要從低濃度的產品開始慢慢建立耐受，一定不能操之過急哦！

雖然它們功效強大但是可不能一開始就每天使用，可以從一周一次到一周2次，再到2天一次，直到建立耐受了再每天使用。（根據自身皮膚狀態調整）

使用順序也要注意，上面我們有講到，不記得的姐妹往上劃複習一下。

敏感肌，尤其是肌膚屏障受損的姐妹最好繞道。

備孕、懷孕、哺乳期的姐妹，可以先避開維A成分，雖然目前還沒有研究表明是有風險的，但是為了心安還是先不用為好。[送心]