患了甲減飲食上要注意什麼（甲減患者該注意的飲食療法）

2023-04-19 20:53:11

很多患者為了讓自己的病儘早的好起來，除了積極接受治療外，同時也想採用飲食療法來輔助治療。甲減的飲食療法都包含哪些主要的建議呢，需要讓甲減患者補充哪些主要營養，在這裡提醒大家：

一、科學補碘。補充碘鹽國內一般採用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用於地方性甲狀腺腫流行區。此外，對生育婦女更要注意碘鹽的補充，防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。忌用甲狀腺腫物質：避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。

二、供給足量蛋白質。每人每天蛋白質量至少超過20G，才能維持人體蛋白質平衡蛋，胺基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲減時小腸黏膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需胺基酸，供給足量蛋白質，改善病情。

三、限制脂肪和富含膽固醇的飲食。甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20%左右，並限制富含膽固醇的飲食。

四、糾正貧血，供給豐富維生素。有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝製劑等。

甲減的飲食療法要求保證做好上述幾個方面，保證到充足的蛋白質，還有限制對於高脂肪以及高膽固醇食物的攝取，在防止出現貧血上多補充鐵元素，還有對於豐富的維生素等等也不能缺少，這幾點是最好的食療。