處理夫妻冷戰的最好辦法（超過一周的冷戰怎麼解決）

2023-04-20 05:09:11

冷戰，是婚姻裡不可避免的話題，也是婚姻裡的沉默殺手。

眾所周知，冷戰會嚴重傷害感情，它代表著雙方溝通失敗，並且會用非常負面的行為和態度來面對。從心理學上，這類人往往都屬於迴避型人格，迴避型人格最大特點是行為退縮、心理自卑，面對挑戰多採取迴避態度或無能應付。

夫妻冷戰，用什麼來戰？大多都是用彼此的「熱情」在戰，戰得多戰的久了，把其中一方的熱情耗盡了，當他再回首會發現他已無力愛你了。

在冷戰期間，兩個人的情緒都非常敏感，雙方不開口還好，一旦開口，就非常容易導致兩個人情緒激化，繼續吵架，而吵架的結果往小了說，是出口傷人的語言行為，往大講，可能會從語言行為轉為肢體行為（家暴）了。

出現這種行為，最終會使夫妻關係滑向深淵，原本完整的家庭，也能很快變得支離破碎，彼此也都很想離婚。

冷戰超過一周，在我看來已經很長了，冷戰最好的解決時間是24小時之內。

要知道，婚姻生活如同一杯沸騰的水，熱乎勁總會隨著時間逐漸淡去。當發生冷戰的時候，一定要在24小時內及時處理，千萬不要只想著跟對方拖著，耗著，問題自然就翻篇了。

坦白講，拖著耗著，只會讓彼此的問題暫時擱置，從而轉變成舊帳，等下一次再面對同樣的問題的時候，反而爆發得更嚴重，另外，發生冷戰，夫妻雙方不能及時的去解決，只會讓夫妻雙方習慣性冷戰。

習慣性冷戰在婚姻裡是大忌，因為它意味著對這件事無能為力，破罐破摔，跟你直接擺爛（指事情已經無法向好的方向發展，於是就乾脆不再採取措施加以控制而是任由其往壞的方向繼續發展下去，不想幹了），抱著走一步看一步的心態。

實在走不下去，那就離婚，可離婚二字說出來容易，真正做到，是需要一定狠心的，沒有孩子的只需要清算資產，有孩子的，怎麼清算都對孩子產生了傷害，這種傷害，也不是在離婚後，多給孩子零花錢，多給孩子買點零食和衣服就能彌補的。

一個人冷戰本來就不好，兩個人冷戰更難處理。前面說了，冷戰最好的解決時間是24小時之內，在這24小時之內，男人應該主動打破僵局，記住，你只要開口講話了，就先服個軟，不管對錯，即便你是對的，也要認錯，錯的就是不該跟妻子爭吵。

只要另一半情緒緩和，你就繼續抓住機會，如果你嘴巴笨，無法通過語言來表達，那就用行為來傳遞。有時候，愛不光靠嘴上說，行為才是最有力的態度。當你用行動獲得她的原諒後，接下來就去約對方去外面走走，或者帶對方去很久沒去過的遊樂場玩玩，能在絕對放鬆之後，也能很快敞開心扉，把之前的矛盾說開了，關係就會好很多。

在你們之間，冷戰的作用，並不是用來「發洩情緒」，而是用來「解決問題」。特別是男人，有些男人性格是大男子主義，在家大多習慣了對妻子吆五喝六，甚至把自己的觀點強加給妻子，等著妻子去妥協。

如果妻子不妥協，那他就用冷戰來達到自己的目的，從而使彼此的感情，出現了裂痕，所以，無論男女，都不能拿冷戰作為威脅對方的籌碼。

寫在最後的話：有些夫妻，不管遇到什麼問題，都會好好溝通，然後一起努力解決問題。但是，有些夫妻出現矛盾，就會直接拒絕溝通，乾脆選擇冷戰。記住，永遠不要選擇冷戰，它是導致婚姻破裂的導火索。