孕期抑鬱症老公應該怎麼做（孕期抑鬱了需要個暖男）

2023-04-28 02:45:57

產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病，是孕婦對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望，內心的需求沒有被滿足時，而產生各種負面的情緒；這重負面情緒是會對胎兒產生不利影響的。

準媽媽有抑鬱症，經常出現情緒波動大的情況，會對胎兒產生很大影響。有研究發現，女性在懷孕4到10周時，正是胎兒口腔頂和上頜骨形成的時期，這段時間如果情緒過度焦慮不安，可能會導致胎兒口唇畸變，出現顎裂性兔唇。

抑鬱症孕婦的精神狀態會突然變化，比如一些驚嚇或者是恐懼和憂傷或者是一些其他的原因而導致的精神過度的緊張，從而會讓大腦的皮層和內臟之間的平衡關係會失調，從而會導致循環系統功能的紊亂，而有可能會導致胎盤早期的剝離，甚至是會造成胎死宮內。

據觀察當情緒不安時，胎動次數會較平常多三倍，甚至高達正常的十倍，如胎兒長期不安、體力消耗過多，出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右，如孕婦與人爭吵後三周內情緒一直不能平伏下來，其胎動次數會較之前增加一倍。

孕期的抑鬱症和焦慮症會對胎兒健康不利。如果媽媽抑鬱的話，嬰兒出生以後體重比較輕，而且有兩倍的早產風險，同時容易給寶寶的智力發育帶來嚴重的不利影響，寶寶長大後容易出現性格暴躁易怒，孤僻，叛逆，智力發育差，不愛與外界溝通交流，免疫力低等危害。這樣的孩子對整個家庭來說都是不願看到的。

孕媽抑鬱時，丈夫的安撫對孕婦的情緒穩定非常有利。大老爺們兒多擠出點時間陪陪她，別一回到家就蹲在電腦前或盯著手機不動。媳婦從懷孕到生產，長達10個月的時間裡，不僅要承受著身體上的變化，心理也會變得脆弱而敏感，極其需要愛人關心呵護。

父母朋友的呵護與老公的呵護，完全是兩個不同的概念。作為丈夫，在媳婦懷孕期間，應該自覺自省，減少朋友聚餐聚會的機會，早下班早回家。回到家做一些力所能及的事情，都是有家室的男人了，別再當網神了！

說話多謙讓些溫柔點，媳婦發火就受著點包容點，做個暖男，陪伴包容是最好的關心。