臉又幹又油又起皮是怎麼回事兒（臉明明油得要死）

2023-05-23 09:56:36

圈圈發現很多人都說自己是「外油內幹」的膚質。

就是臉明明油的要死，但是臉上又幹的脫皮，是不是很矛盾。

那圈圈就先來大家分析分析我們的皮膚結構。

看下圖，這是我們皮膚的最外面一層，由皮脂膜、角質和細胞間脂質組成。

它就是我們的肌膚屏障，就像一層牆保護著我們的皮膚不受外界的傷害。

「外油內幹」是什麼鬼？

首先「油」是因為油脂分泌，而「幹」是因為缺水，缺水是因為細胞間脂質太少。

這裡要注意的是產油脂和產細胞間脂質是兩個不同的機能。

簡單地說，就是給你出油和給你保溼的是兩個機能，缺水並不會導致出油！

所以「外油內幹」是不成立的！網上流傳的什麼出油就得補水也是不正確的！

那為什麼我會覺得「外油內幹」？

上面說了「幹」是因為缺水，缺水是因為細胞間脂質太少導致角質層不健康，天然保溼因子流失。

說人話就是：你自身皮膚的保溼力出走了。意味著你的肌膚屏障受損了！

你的肌膚屏障受損，就給了你「外油內幹」的感覺，此外，肌膚屏障受損還可能會引起各種乾燥泛紅，最後老得更快。

所以一切護膚的前提就是保護好皮膚屏障。

為什麼肌膚屏障會受損？

1、清潔過度

有些油皮的寶寶就是偏愛皂基的潔面產品，她們喜歡皂基洗面奶洗過後的清爽緊繃感，覺得這樣才洗得乾淨。

還有的寶寶一天要洗好幾次臉，洗臉的時候洗去了油脂，同時也會帶走細胞間脂質。

2、迷戀去角質

不知道什麼時候開始動不動就去角質，各種幹皮油皮敏感皮動不動就用清潔面膜。

刷酸也是個網紅詞，然而很多人都不怎麼了解酸類產品就去刷酸，最後刷出個大爆皮。

3、不注重防曬

紫外線除了能曬黑曬傷，還能造成各種深層傷害，老化皺紋皮膚癌，傷害皮膚屏障那是分分鐘的事。

屏障受損怎麼辦？

1、不要多度清潔

胺基酸洗面奶圈圈已經說過很多遍了，建議把潔面產品換成胺基酸洗面奶，皂基洗面奶可以偶爾使用，一個月用個一兩次。

一天洗兩次臉就好了，早上可以只用清水洗臉。

2、注重防曬

現在的防曬其實已經在防護力和質感之中兼顧得很好了！

記得一定要分類防曬！日常通勤選一款，出去遊玩再選一款~

3、不要迷戀面膜

不知道從什麼時候開始大家都開始好迷戀面膜，特別是貼片面膜。

其實貼片面膜很多時候就起個急救作用和即時效果，不是必需品。

而且常用貼片面膜還會使你的角質層變薄，降低你皮膚的自我調節能力噢。

4、購買屏障修復產品

既然問題是屏障受損，那麼我們就可以選擇溫和保溼而且有修復力的產品來促進細胞間脂質的產生，增強皮膚自己的水分，天然保溼力才是正道！

玉澤皮膚屏障修復精華乳

30ml/178元

這款絕對就是國貨的驕傲了！正兒八經的國貨品牌，由上海家化協同上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院皮膚科聯合研製。

這款作為精華原價就不貴，而且天貓旗艦店也經常有活動。

它在緩解泛紅方面非常有效，就是味道不太好聞。

DMS基礎乳

50ml/270元

這款成分非常少而精，保溼成分有一部分就是人體自身含有的。

沒有乳化劑，用的是它們家反正很獨特的乳化技術。

防腐劑也沒有，不過戊二醇這個成分保溼的同時也具有一定的防腐力。

有分清爽、中性還有滋潤，所以可以根據自己皮膚來選啦~

cerave 全天候保溼乳液

355ml/100元

如果覺得 DMS比較貴，那麼 cerave 也是個好選擇。

雖然也算是仿皮脂膜的產品，有一定的修復作用，但是如果有泛紅髮熱之類的狀況它作用不大。

這款質感呢還蠻輕薄的，很好抹開也不會泛油。

下面是福利時間：

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