什麼東西一年四季都是寶（你以為它們無用）

2023-05-14 06:31:09 1

核桃分心木、白菜根、蔥根、橘子皮、花生皮……這些不起眼的廢物，你是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來，這些都是治病防病的「寶物」。

核桃分心木

補腎活血

它可以強烈的「補腎、固腎」，治療「尿頻、尿多、腰酸」還可以「活血、補血」。

1、如果有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼你的失眠症會很快康復。記住：它對於失眠症是有特效的。

2、如果有尿急尿頻尿多的症狀也會很快改善，可以試試，喝這個沒任何毒副作用。

3、核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑洩有極好的治療作用。

4、老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。

5、它還可以活血、補血，女人冬天手腳冰涼，可以試試這個核桃分心木，它會讓你看到奇效。對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。

如果你有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水衝服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這麼多分心木也很不容易，如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。

花生皮

補血

花生營養價值很高，被譽為「性價比最高的堅果」。可很多人吃炒花生的時候，習慣把那層「紅帳子」，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。其實，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。

花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂，其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫「花生衣」。中醫理論認為，「脾統血」，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的效果。

花生衣更是女性的保護神。尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性，失血和消耗營養較多，花生衣能幫助她們養血、補血，應該常吃、多吃。同時，花生紅衣還有生發、烏髮的效果；還能升高血小板，提高紅白細胞的數量，增強免疫力。

橘子皮

護脾胃

我們平時吃完了橘子，就隨手把皮扔了。其實，你扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，一年後就成了陳皮。

陳皮能理氣，調脾胃。他們家但凡做肉菜，鍋裡都會放點陳皮。吃肉多了，容易滯塞不通，導致腹脹、消化不良，放點陳皮就能很好地解決這個問題。放了陳皮的肉菜還會有一股特殊的清香。放多少呢？一盤炒牛肉絲，放3-5克就行了。

如今，很多人忙於應酬，大魚大肉吃得多，往往消化不良，胃腸脹氣，中醫叫做「胸脘痞悶」。怎麼辦？陳皮和枳實是一對「最佳搭檔」，將陳皮10克、枳實6克用水煎，能治療胸脘痞悶。陳皮是橘子皮，不能用新鮮的橘子皮，因為新鮮的橘子皮裡含有很多揮髮油，不適合藥用，還是要用正規炮製的陳皮。