如何判斷頭皮性質和正確養護（常識頭皮最怕這幾件事）

2023-04-17 22:25:12 1

頭皮就像是滋養頭髮的土壤，只有頭皮健康頭髮才健康！雖然頭皮藏在我們看不見的地方，其實它比臉部皮膚都還要脆弱。頭皮專家提出頭皮最怕的幾件事，從今天起get更多頭皮護理知識，發質才能越來越好！

1：洗頭露直接抹頭上

來！你是怎麼洗頭的？是不是都圖省事，直接把洗髮露抹在頭髮上。當洗髮露沒有和水充分接觸，未經皂化直接與頭皮接觸，不僅會刺激頭皮，長期還可能導致脫髮問題出現。

2：用指甲抓頭皮

洗頭時喜歡用指甲抓頭皮覺得很舒服的人要注意了！指甲中藏著細菌，一旦頭皮被抓破容易導致毛囊發炎，這時候可能就出現頭皮不適或紅腫長痘情況。正確應該是用手指腹來輕揉頭皮，而不是用指甲。

3：護髮膜直接抹頭皮上

任何帶滋潤性的護髮膜和護髮素如果直接抹到頭皮上，化學物質容易堵塞毛囊，頭皮就會出現發癢，嚴重好會脫髮。護理頭髮的營養素建議至少離頭皮1-2釐米，塗在發尾就可以。

4：用太熱的水洗頭

有頭皮癢和頭皮屑的人偏愛熱水洗頭，覺得這樣去屑和止癢效果更好。其實，水溫過高容易帶走過多頭皮中的油脂，不僅損傷發質，還會讓頭皮出油加劇頭皮屑產生。最理想的水溫在40度左右就夠了！

5：經常扎頭髮

美國皮膚病學會研究發現，扎馬尾、頭髮扎得過緊都會讓頭皮拉力加大，增加頭皮的壓力導致脫髮的風險。專家建議善選扎發繩以外，也不要將頭髮扎得過緊。

6：洗不乾淨

洗頭和洗臉的道理是一樣的，洗不乾淨就會毛孔堵塞，尤其殘留的護髮素容易粘著灰塵，附在頭髮和頭皮表面，引發炎症就需要時間去修護。