孩子說我害怕應該怎麼辦（孩子說媽媽我害怕）

2023-05-25 11:30:56 1

相信在不少人的記憶深處，都會有自己害怕的東西。不少人不敢走夜路，又或者聽到炮仗聲會覺得很害怕，又或者在上臺演講的時候，心裡會發怵等等。不只是大人，孩子也會有害怕的時候，甚至有時候會比大人更害怕。

孩子說「媽媽，我害怕」，媽媽回答「別怕」，再加上錯誤的做法，會讓孩子膽小一生

前段時間開心果媽媽和大學的幾個同學，在露露家小聚了一下。當時已經到了晚上，露露4歲的女兒，想要去上廁所，拉著媽媽的手，想讓媽媽陪著自己去。

媽媽不解地問：「上個廁所還要我陪你嗎？」

女孩兒說：「媽媽我害怕，你就陪我一下唄！」

媽媽：「這是在自己家，別怕哈！自己去。」

只是小女孩兒依舊不敢自己去，最後硬憋著，拉在了褲子裡。露露覺得女兒這樣的行為，實在讓自己很丟臉，便狠狠訓斥了她一頓。給女兒換完褲子之後，小女孩兒一個人躲在房間，不敢再出來。

開心果媽媽對開心果耳語了一句：「去問問姐姐為什麼害怕一個人上廁所？」然後開心果去房間找姐姐。沒過一會兒，開心果帶著姐姐出來，然後對著露露說：「阿姨，姐姐怕上廁所，是因為覺得鏡子裡，總有人在看著自己。」

露露這才想起，有一次女兒刷牙的時候不乖，便恐嚇女兒：「要是不好好刷牙，鏡子裡的大怪獸就會跑出來把你吃掉。」沒想到這句話卻給了女兒很深的陰影，現在連去衛生間上廁所都不敢了。

開心果媽媽之所以插手這件事情，主要是在開心果媽媽看來，如果孩子對某一件事情有恐懼，而這種恐懼得不到家長正確的引導、解除，那麼孩子可能會膽小一生。就比如開心果媽媽，至今也有自己害怕的東西。（故事來源於開心果媽媽）

孩子為什麼會害怕？

每次在孩子說出害怕的時候，與其對孩子說「別怕」，倒不如想想孩子為什麼會害怕。

1、膽子本就小

有些孩子或許本身膽子就比較小，所以見到生人，便會躲起來。有一點異常的聲響，也會害怕。

2、對某件事、某句話有陰影

很多時候，孩子忽然變得有些害怕，是因為受到某件事，或者某句話的影響。就比如露露的女兒，其實她本來並不害怕照鏡子，但是因為媽媽的那句恐嚇，讓她對此有了陰影。

3、父母一驚一乍

除了孩子膽小，父母有時候也會比較膽小，尤其有些孩子媽媽膽子比較小，在遇到驚嚇的時候，總是容易一驚一乍。家長的恐懼情緒，很容易影響到孩子，從而讓孩子變得膽小。

孩子說「媽媽，我害怕」，不想孩子膽小一生，請別再說「別怕」

作為家長都有害怕的時候，所以又有什麼資格去責備孩子，有害怕的情緒呢？

作為家長，想要讓孩子變得勇敢，消除某種害怕，要做的第一件事情就是讓自己變得勇敢起來。然後再是從根源，去幫助孩子「解除」害怕這件事情。

1、尊重孩子的「害怕」

作為家長，一定要尊重孩子的「害怕」。因為這對孩子而言，這是一種情緒，還是一種比較負面的情緒。如果這種情緒總是被責備，那麼孩子只會越來越害怕。相反這種情緒如果被理解，被正常對待，那麼孩子會覺得「害怕」這件事情，其實沒那麼恐怖。

2、「沒關係，媽媽陪著你！」

孩子在說說「害怕」的時候，內心是恐慌的。而此時能夠給到孩子安全感的，並不是媽媽的一句「別怕」，而是媽媽給到孩子的安全感。此時媽媽對孩子說一句「沒關係，媽媽陪著你」，那麼孩子的恐懼感會逐漸消失。

3、「可以和媽媽說說，為什麼害怕麼？」

孩子的情緒逐漸安穩下來，那麼，家長就要深挖孩子害怕的原因。此時媽媽可以問孩子：「可以和媽媽說，說為什麼害怕嗎？」家長知道孩子真正害怕的原因，才能讓孩子逐漸走出害怕。

4、陪伴孩子，走出「害怕」

孩子的害怕，也是需要陪伴的。家長只有通過正確的方式去引導，去緩解孩子的恐懼情緒，孩子才能逐漸走出害怕。記住，下次別再對孩子說「別怕」了！

你的孩子，有說過「媽媽我害怕」嗎？在孩子害怕的時候，作為家長的你，是如何處理的呢？

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