治療早洩五大妙招（預防早洩自我保健方法）
2023-05-24 21:28:24 2
一、調理早洩需禁止手淫、節制房事、避免劇烈的性慾衝動，避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。
二、早洩的日常調理方法還包括要注意生活要有規律，加強體育鍛鍊，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節，有利於調理早洩。
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