粗糧馬芬蛋糕(紫薯豆乳馬芬蛋糕)
2023-04-16 12:06:07 1
喜歡紫薯不僅是因為它美味和營養,還為它的紫色而著迷!富含花青素,還是公認的抗癌食品! 黃豆是很好的植物蛋白,最近的新寵輕養紫薯藜麥燕麥mini豆料包,我把它打成豆乳加上紫薯做成蛋糕!好看又好吃!營養翻倍!
By 兩兩世界
用料
紫薯藜麥燕麥豆乳 200ml糖 50克低粉 180克玉米油 30克泡打粉 2小勺熟紫薯丁 100克檸檬汁 少許做法步驟
1、紫薯切塊後上鍋蒸熟
2、拆一包紫薯藜麥燕麥mini豆料包加上300ml水打成豆乳,我們這裡需要200ml豆乳
3、準備好食材,熟紫薯切丁,粉類混合
4、油、糖和200ml豆乳攪勻
5、篩入粉
6、擠入檸檬汁
7、加入一半紫薯丁,刮刀攪拌看不見乾粉即可
8、裝入學廚的Kitty紙杯內
9、上面放上剩下的紫薯丁
10、放入預熱好的烤箱180度烤25分鐘
11、漂亮不?
12、裡面有多多紫薯哦!
13、成品
小貼士
只需混合即可,不用過度攪拌。 烤箱溫度時間以自己為準僅供參考。
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