孩子自己怎麼養成自律的習慣（孩子不自律用這3個方法）

2023-09-18 03:18:53 1

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自律是解決一切問題的根源，為人父母，想要孩子優秀，那就從小培養孩子的自律精神。

今天和朋友聊天，朋友說，最近被孩子煩死了，孩子學習一點也不自律，總是需要監督。

有時不催著，就連老師當天布置的作業都沒法完成，等老師讓交作業了，沒完成自己還生氣。

為此，兩人沒少因為這事吵架，但吵了也無濟於事。

孩子還是一點也沒發生改變，還是保持原有的狀態，現在真不知道怎麼辦了，苦惱得很。

生活中，我想應該很多父母都會遇到孩子不自律的事情，其實最近我也在為這件事情上火。

直到最近看了《少有人走的路》後，才了解到，孩子不自律的這個問題，有以下原因。

1.受父母影響

2.沒有提前做計劃做安排

3.缺乏愛和行動力

《少有人走的路》書中曾說：

孩子的不自律，都來源於缺乏行動，行動是解決人生問題的關鍵。

那為人父母，要如何培養孩子的自律精神呢？

嚴以律己，做自律性父母

作為父母想要孩子自律，首先要嚴格要求自己，俗話說：父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子。

為人父母，如果每天做事拖拉、懶散、愛發脾氣、那孩子必定也會是拖拉、懶散、愛發脾氣。

顯然這類型父母，不僅沒有成為孩子的好榜樣，還成了反面教材，把壞習慣潛移默化地傳遞給了孩子。

從這點可以看出，優秀的父母，對於孩子來說真的很重要。

就像我，我以前告訴孩子，不要發脾氣，發脾氣不好，但孩子惹我生氣時，我就情不自禁地發脾氣，發完脾氣還告訴孩子，發脾氣不好。

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不要學我，孩子當時是同意了，可是下次她生氣時，就也開始控制不住自己的脾氣怒吼起來。

《少有人走的路》書中說：

在孩子稚嫩的心中，父母就是他們的上帝，神聖而威嚴。

孩子缺乏其他的模仿對象，自然會把父母處理問題的方式全盤接受下來。

直到我真正意識到，發脾氣對於孩子的影響後，才開始嚴格要求自己，控制好自己的情緒。

當我慢慢學會掌控情緒，不再那麼容易失控怒吼時，孩子的情緒，也開始慢慢得到了改善。

所以，作為父母，如果你希望孩子自律、不愛拖延，那就從此刻起，開始嚴格地要求自己。

唯有自己改變了，孩子才會真正意義上得到改變。

孩子自律是培養出來，不是逼出來的

孩子的自律精神不是逼出來的，而是培養出來的。

心理學家說：

人生來就有惰性，所以，沒有天生自律的孩子。

最近陪孩子寫作業，發現了一個嚴重的問題，就是前段時間引以為傲的自律，全線地崩塌。

特別是面對孩子寫作業，真的能把人氣的暈倒，例如，上午看孩子再玩，就沒要求她寫作業。

中午時，讓她寫作業，她說好，寫了一半就說瞌睡，好，理解，說，那你寫完數學了去睡。

睡醒了再寫中文，她說好的，等數學寫完了，沒有去睡就跑去玩了，下午吃完飯讓她寫中文。

也挺配合的，就是寫字這裡，一下子寫了大半天，總之整個過程磨蹭、拖拉，讓我在旁邊著急。

很多人會說，孩子磨蹭拖拉是內部動機不夠，但我覺得最重要的原因，還是沒提前合理安排。

就像我，孩子這樣，有點生氣，不過我知道這不是孩子的問題，而是我的問題，孩子小不會安排時間。

我又沒給她安排好，固然她會拖拉，從這裡可以看出，是孩子不自律、愛拖延和拖拉嗎？

顯然不是，其實還是家長的問題，例如我們可以把作業安排在上午讓孩子寫，下午可以盡地玩。

如果是大一點的孩子，可以讓他把難題或多一點的題，安排在前面，這樣就不至於很晚了。

還在為那道難題或者多的題，一直在思考或想辦法，長時間做不完想不出，就影響情緒。

當情緒來臨，自然就影響做事情的心情，心情不好又有畏難情緒，就想著擺爛、或者把事情放放。

等以後在做，殊不知，就算把問題放哪裡了，事情不等於解決了，而是在逃避問題規避問題。

這樣做的結果，就是問題越來越多，事情越來越多，到最後遇到的痛苦和困難也越來越多。

從現在開始，幫助孩子合理規劃時間和做事情的前後順序，以及難度，讓孩子找出自己的節奏。

這樣做的結果，就是讓孩子養成一個良好的行為習慣，這種行為習慣，在孩子長大後會形成肌肉記憶，肌肉記憶又稱內隱記憶，就是無意識狀態。

這種無意識狀態的記憶，會刻在孩子的大腦裡，伴隨孩子終身，所以，未來孩子也就不存在不自律。

自律後，也就不會因問題得不到解決而痛苦。

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​《少有人走的路》書中說：

自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

給予孩子足夠的愛

孩子成長道路上的，作為父母，一定要給予孩子足夠的愛，愛是解決孩子一切問題的原動力。

什麼是愛孩子？愛孩子就是給予孩子足夠的時間和耐心，願意花時間去傾聽孩子內心的需求。

同時也願意花時間了解孩子，因為培養孩子的自律，就建立在了解孩子內心需求的基礎上。

如果不了解，那就不知道如何在合適的時機裡給予孩子鼓勵、批評或適當的警告以及責備來引導。

孩子成長過程中，如果只有批評和指責，或者無盡的溺愛，那就談不上培養孩子的自律精神了。

真正的愛，就是積極地引導孩子，而不是心情好時，對孩子很好，心情不好時，嚴厲地批評孩子。

其實在本質上，這不是教育，而是對著孩子發洩積攢心中已久的怨氣以及心裡的各種不滿。

真正的愛，帶著對孩子的包容，帶著鼓勵帶著適度的批評和指責，一切都只為孩子積極陽光。

積極陽光的孩子，內心就會充滿能量，能量十足的孩子，也會更加積極地面對和解決問題。

但如果孩子缺乏愛，就會出現愛的匱乏，當愛匱乏時，就會提前透支和消耗自己的快樂。

不願意感受成長帶來的的痛苦和挑戰，只想享受當前的安逸，當出現這種狀態時更談不上自律。

不知道大家有沒有發現一種現象，就是遇到困難時，只要父母陪在我們的身邊，我們就底氣十足。

其實，這就是愛的力量，愛的力量推動我們前進。

斯科特·派克在《少有人走的路》中寫道：

自律的原動力來自於愛。

自律的基礎是對自我價值的認可。

當一個人覺得自己很有價值時，

就會採取一切必要的措施來照顧自己，珍惜自己。

寫到最後：

父母是孩子的安全感，更是孩子成長的搖籃，孩子幸與不幸，都來源父母為孩子製造的土壤是否健康。

對此，你怎麼看，歡迎大家留言探討。

作者介紹：

彤橦媽媽聊育兒，我是一枚熱愛學習熱愛成長的90後寶媽，我喜歡用寫作的方式來記錄自己和孩子，同時用故事的方式來點亮人生，願望是按自己喜歡的方式過一生。

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