艾灸怎麼灸法對身體最好（艾灸就是拿艾條在身上灸嗎）

2023-09-15 14:47:56

艾灸是現代很多養生者的保養方式，同時也是中醫的一種治療手法。前段時間有粉絲諮詢我是不是艾灸就是拿艾條在身上灸？我想很多人都有這種疑問，今天給大家分析一下艾灸的這些方式，選擇哪種艾灸方式好呢？

天灸是指將藥物貼敷於穴位，通過藥物來刺激皮膚，甚至發泡，這種屬於熱門的貼敷療法，皮膚發紅的痕跡一般在一定時間內會自然消除，大家不要過分緊張。

是指隔一層薑片或者其他的中藥材然後進行艾灸，這樣可以將中藥材或者姜的作用通過熱量在局部進行傳遞。隔物灸適合局部有疾病或者皮膚相對敏感的人群，這類方法一般可以起到祛溼、保健的作用。

化膿灸在中醫灸法當中屬於直接灸的一種，也就是將艾柱放在穴位的皮膚表面進行燒灼，進行次數艾灸後，局部皮膚會發泡結痂，有些甚至會留下疤痕，也被叫做疤痕灸。化膿灸對於穴位的刺激性很強，因為會留下疤痕，能夠激發人體正氣，提升體質。

雀啄灸是用一根長艾條對局部進行艾灸，雀啄灸穴要使用艾條不斷刺激皮膚，但是艾條不用直接接觸皮膚表面，需要和皮膚保持一定的距離，接著不停變換艾灸的位置，一般是在和皮膚保持一定的距離，然後不停地變換位置，以此來持續起到刺激作用。雀啄灸的效果同樣也較為顯著，並且不容易留下疤痕，短時間內進行艾灸，局部皮膚就會發紅。

長蛇灸是將藥粉或蒜泥敷在背部，在局部穴位上進行艾柱燒灼的方式，這類艾灸屬於比較少見的方式，溫熱力量比較大。

中醫艾灸並不是只有艾條這種方式，方法比較多，對於不同的患者有著不同的功效，不管是保健還是治療疾病最好還是選擇適合自己需要的，實在有不清楚的可以諮詢主治醫生，防止出現意外。