秋季護膚小技巧你都知道嗎（秋季堅持4個護膚好習慣）

2023-09-10 07:35:35

又到了換季的時候啦，各位姐妹平時洗完臉後，有沒有覺得自己的皮膚越來越乾燥緊繃呀？本身偏油的妹子，是不是覺得出油也變少了。

那麼你知道為什麼秋天皮膚容易乾燥緊繃嗎？

首先：由於夏天轉到秋天的季節，溫差比較大，我們皮膚感受到的溫度不同。

其次：由於溫差的變化，我們的毛孔會根據溫度降低而進行收縮，就像熱脹冷縮一樣的道理。

最後：秋天的風本身是比較乾燥的，皮膚出油的情況會逐漸減少，從皮膚處於一個缺水的狀態，而缺水是一系列肌膚問題的根源。

01.日常保溼很重要

皮膚時刻充滿水分，才能避免因缺水而造成的乾燥起皮、敏感泛紅等不穩定的現象，對於乾燥的秋季而言，做好日常保溼，是皮膚滋潤健康的基礎。

在乾燥的秋季，不僅日常早晚要堅持塗護膚品，建議大家每隔三天左右敷一片補水面膜，秋天的氣溫突然降下來，肌膚的新陳代謝會隨之減慢。

而敷面膜可以使皮膚表面的溫度升高，讓皮膚含水量增加，還能加快毛孔中油脂汙垢的排出，讓皮膚更加清透健康。

在這裡提醒大家：因為秋季乾燥，皮膚容易不穩定，最好以成分溫和的補水保溼類面膜為主，同時要避免功效型面膜。

02.維穩修復肌膚是關鍵

相信很多姐們們都知道，秋季是肌膚問題接踵而來的時候，很多皮膚偏幹的妹子在換季時皮膚應該都有過小情緒吧？這個時候皮膚出現的乾燥敏感還是蠻讓人心煩的。

這個時候建議大家以維穩修復為主，護膚品和保養品以精簡為主，停掉一些功效性的護膚品，最好以素顏為主，要先把肌膚狀態平復後，再開始塗護膚品，不然很容易使皮膚變得更糟糕呢~

03.千萬不要忽略防曬

愛美的女孩子在炎熱的夏天，出門前都會塗防曬霜，為了避免皮膚被曬黑，影響顏值和形象。

但是在秋天，卻有很多人忽略掉防曬的重要性，其實在秋天這個季節，防曬也是很重要的，這個時候的紫外線並不低，此時皮膚處於脆弱的狀態，紫外線很容易曬傷、曬老皮膚。

這種狀態下，會使皮膚越發的乾燥敏感，幹紋轉為小細紋，加快皮膚的衰老速度，所以大家出門前可不要忽略了防曬的重要性。