熟的生蠔吃多了會怎麼樣
2023-09-10 17:02:35
1、可能會腹瀉
任何食物都不宜吃過量,而如果吃生蠔太多的話可能會出現腹瀉。如果吃的生蠔受到汙染而又一下子吃太多的話可能會有腹瀉的情況,因為受到汙染的生蠔裡面含有許多細菌和寄生蟲,它們如果入侵腸道,會導致腸道炎症,出現腹瀉的症狀。
2、加重體內虛寒
生蠔性涼,如果脾胃虛寒或自身寒氣過重的人吃多了,會影響自身的健康平衡,可能會出現胃部隱隱作痛或腹脹、食欲不振的現象。而且生蠔本身的膽固醇很高,如果是本身基礎代謝較高的人群,建議一次吃1~2個即可。
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