後背和手臂長很多的小疙瘩（後背手臂一摸都是小疙瘩）

2023-09-21 05:45:46

你有沒有這樣一種體驗，夏天的時候後背和手臂老是會出現一些小疙瘩，但又不疼不癢，只是非常有礙觀瞻。這其實就是我們常說的雞皮膚，雞皮膚是與生俱來的一種皮膚狀態，在陽光照射後會有更加明顯小黑點。

雞皮膚雖然不會給人造成很大的困擾，但是要祛除卻並不是那麼容易的事，雞皮膚就算用醫美也難以根除，而且面積大花費高，後續還是需要不斷護理。最好的方式還是從日常的護理 著手，效果是比較慢但花費不像醫美那麼大，也是很多學生黨和工作黨能夠接受的方式。

雞皮膚用什麼產品比較好？

一、維生素A藥膏

維生素A能夠促進皮膚的代謝，角質層脫落加快，但建議在專業人員指導下使用，也可以直接食用維生素A含量高的水果，但是這樣作用到皮膚上的營養就會變少了。

二、果酸身體乳

使用果酸身體乳能夠對油皮雞皮有控制效果，它能夠軟化角質，讓雞皮不會那麼明顯。而且也能夠加速皮脂代謝，含有酸類的產品最好不要在白天使用，要做好防曬，以免功效降低刺激皮膚。

三、浴鹽

浴鹽的摩擦力是比較溫和的，能夠在去角質的同時保護皮膚。定期使用浴鹽能夠讓皮膚變得潤滑，使用之前要先將皮膚打溼，用掌心打圈，能夠加快角質更新，讓廢舊物質儘快脫落。

四、美白身體乳

當黑色素沉澱的時候就會讓雞皮膚變得更加明顯，美白乳液能夠讓皮膚變白，也能夠淡化黑點。在保溼身體乳中加入一泵美白精華，塗抹在雞皮膚明顯的地方，能夠讓雞皮得到滋潤美白的效果。

前面這些方法多多少少會對皮膚造成一些刺激，如果皮膚明顯出現不適，則不建議考慮。另外雞皮膚的女生要多喝水，水分循環能夠讓皮脂循環變快。日常避免陽光直射，做好硬防曬保護，才能夠有平滑的皮膚。飲食清淡，不要吃辛辣食品，多運動鍛鍊。