紫薯魔芋代餐粉功效與作用
2023-09-21 09:08:20 2
1、紫薯裡含有豐富的纖維素，可以清理腸道、促進胃腸的蠕動，還有排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生，所以比較適合便秘的人服用。
2、而且紫薯含有大量黏液蛋白，可以提高機體免疫力。
3、所含的鈣和鎂，可以預防骨質疏鬆症。除此之外，紫薯還有防癌抗癌、減肥瘦身的作用，而且紫薯還比較美味，性味比較平和，適合所有人吃。
關鍵詞： 魔芋 功效 作用
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