竹蓀紅棗湯如何做
2023-09-21 01:46:45
1、備好所用食材：一小把的竹蓀，再二大把的紅棗，再一把藜麥。
2、為了讓竹蓀的口味更好，在洗竹蓀的時候可以加一點細鹽。泡發10分鐘，竹蓀剪去菌蓋頭。
3、然後將紅棗捏碎，與泡洗好的藜麥及竹蓀全部入桃花盞大燉盅內。
4、再加入足足的清水，檢查燉鍋裡的水位之後，再將燉盅加至裡面。
5、煲湯好了，很是出味哦。按自己的口味來了要不要加糖！
6、這樣子一碗竹蓀紅棗甜湯就完成。
關鍵詞： 紅棗 如何
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