跆拳道全部基本腿法和手法（跆拳道基本腿法大揭秘）

2023-09-20 08:46:54 2

跆拳道是一種以腿法為主的武技，實戰中步法的靈活運用對保證充分發揮腿的威力、取得實戰的勝利具有重要意義，那麼跟著小編一起來看看跆拳道都有哪些基本腿法：

側踢：在跆拳道比賽中，主要用於攻擊對方的軀幹和頭部，也可以用於阻截對手的進攻，是直線進攻型的技法，攻擊威力大。

側踢

勾踢：稱為側擺踢，側踢的基礎上，當力傳到踝關節時勾腳改變力的作用方向，是跆拳道側向進攻技術，主要用於攻擊對方頭部的側面，實戰中，運用得當也會給對手帶來重創。

勾踢

推踢：它具有動作突然、起動較快的特點，實戰，主要用於阻截對方的進攻或與其他動作配合進攻，一般情況下推踢很少能夠直接得分。

推踢

後踢：跆拳道的轉身攻擊技術，要求髖部、腳跟和進攻目標成一條直線，可以直接用於反擊或與其他動作相配合進攻，運用得當會給對手以重創。

後踢

雙飛踢：兩次或多次的橫踢動作在騰空狀態下的快速組合，雙飛踢有動作突然、得分率高的特點。

雙飛踢

以上只是跆拳道的部分腿法，有些腿法是可以組合運用到實戰當中，更多關於跆拳道的介紹，未完待續！喜歡跆拳道的朋友可以關注 頭條號： 胡一刀。