每天的生活都有哪些值得記錄的（我們是怎麼度過一年365天的）

2023-10-18 19:13:49

又是一年春來到。

作為新年的開始，我們總是會立幻想將新的一年過得有滋有味。但現實卻狠狠的給了我們一巴掌——比如，現在回想去去年今日，完全不記得自己當時見了哪些人，遇到那些事。

記錄，其實是解決這個問題的最好的辦法。就像我們學習理財一樣，理財的第一步，就是記錄自己的錢花在了什麼地方。一年下來花的錢肯定不少，但養成了隨手記錄的習慣之後，會發現記錄的過程，也就那麼幾分鐘。

但是，理財和記錄生活日常不一樣啊，聽起來，好像就困難很多。

是這樣嗎？

日本的料理家渡邊有子就做了這件事——她將自己一年中的每一天，都以文字 圖片的形式記錄下來，並出版了一本新書《365日：永恆如新的日常》。

《365日：永恆如新的日常》

正如這本書的書名一樣，這本書裡的內容，讀起來特別簡單。但是，卻又有一種生活美學在裡面，能夠讓人感覺到時光正在緩緩流逝。

讀這樣的一本書，是讓人欣喜的。

同時，也帶來一個疑問：我們要怎麼做，才能夠做到像渡邊有子一樣記錄一年365天，將每一天都過得新鮮又有趣味呢？

其實，我們只要記錄以下三種類型的日常，就能夠達到我們的目的了。

第一種類型：三餐

渡邊有子是一個料理家，所以我們在這本書裡，會發現三餐是她記錄的重點。

看這本《365日：永恆如新的日常》會發現，原來美食還有這麼多的做法。雖然中式和日式的三餐有很大的差別，但人類對美食的追求是一樣的。

雖然書中的美食的做法對於我們來說沒有借鑑意義，但是我們可以從這本書看到更多的日本美食。每每看到這些美食的時候，都會覺得很開心。

我們在記錄的時候，也可以首選記錄自己的三餐——當然，記錄最有意義的一餐也足夠了。畢竟我們不是為了給自己增加負擔，而是為了能夠更好的享受生活。

一張圖 一段100字左右的話，僅需幾分鐘。但是，三餐都記錄，就增加了難度。

覺得自己做飯賣相不好或者不想記錄三餐的朋友，可以記錄自己讀的書、看的電影。總之，這都是你最正常的日常，一點點的組成了你的日常，卻又讓人感覺新鮮有朝氣。

而且，這樣的記錄，也有利於我們減肥和保持營養的全面攝入。對於我們而言，百利而無一害。

2、與朋友、親人的日常

這個世界上，每一個人都不可能是獨立存在的。只要活著，就要不斷地與人接觸。

在《365日：永恆如新的日常》這本書中，作者記錄了自己這一年拜訪的人，見到的朋友，收到的禮物，與夫君的日常。

溫馨且讓人羨慕。

其實仔細想想，我們又何嘗不是呢？

朋友不會只在重要的節日給我們打電話，某天正常上班，可能會在街角遇到一個很久不見的朋友，偶爾有一天不按常規出牌，反而會收穫意外的驚喜……

而且，因為有了這些記錄，翻看的時候，嘴角也會不由自主的上揚，有利於我們維護友情、親情與愛情。

比如說，很多情侶之所以會分手，就是因為過了熱戀期之後，不能接受對方所暴露出來的缺點。而夫妻離異，也多是忘記了曾經的恩愛點滴。

每天一張圖，一段文字，記錄下獨屬於彼此的回憶，並且時不時的翻看，是多麼美好的一件事啊！

3、去過的地方，買過的東西

今天要去青島出差，上個月的今天去了北京玩，在故宮買了故宮的文創……若這些細節都被記錄下來，那該是多麼的歡喜？

有人說，我每天的日子，都是重複前一天。實際上啊，真不是。就像舞蹈家楊麗萍所說的：有的人活著就是為了看雲怎麼飄，河水怎麼流。

如果我們仔細觀察，就會發現：今天的雲和昨天的雲，還真不一樣！

去過的地方，記錄下來。下一次還想去的時候，翻翻筆記，看看自己當時有哪些心得體會，留有什麼遺憾，去完成；

買過的東西，記錄下來，知道自己當時為什麼要買，買了之後在什麼場合使用和佩戴這些東西，一方面可以很長時間都體會到那種愉悅感，另一方面，也會越來越清楚自己想要的到底是什麼。

365天堅持記錄，聽起來似乎很難。但只要我們每天拍一張照片，寫一段話，也就能很輕鬆的完成了。

很多人都會說：天哪，覺得別人的一年過得好有意義啊，為什麼我的一年過得如此平淡無奇且沒有任何意義，除了長膘之外，再也沒有變化了！

如果對每一天缺乏記錄，只是照著前一天的模式生活的話，那麼，我們就不是過了365天，而是過了一天，然後臨摹了364天。

渡邊有子的《365日：永恆如新的日常》中，記載的不過是平淡無奇的一年，但整本書讀下來，讓人感覺神清氣爽，世界都寬闊了不少。

如果你還不知道該怎麼開始新的一年，就先從看完這本《365日：永恆如新的日常》開始吧！