上課集中注意力的方法有哪些
2023-09-24 12:02:25 1
1、保證良好的睡眠質量,養成良好的作息規律,保證上課不瞌睡。提前預習功課,預習能提高學習樂趣。
2、培養對課程的興趣,有興趣了,上課時就不容易分散注意力,學會跟著老師的思維前進。
3、不要太計較難點,可以將自己不懂的地方或不大理解的地方做上記號,下課了再去解決。
4、勤於做筆記,能幫助集中注意力。課下積極找老師或同學請教,遠離小說和手機。
關鍵詞: 上課 集中 注意力 方法 哪些
2023-09-24 12:02:25 1
1、保證良好的睡眠質量,養成良好的作息規律,保證上課不瞌睡。提前預習功課,預習能提高學習樂趣。
2、培養對課程的興趣,有興趣了,上課時就不容易分散注意力,學會跟著老師的思維前進。
3、不要太計較難點,可以將自己不懂的地方或不大理解的地方做上記號,下課了再去解決。
4、勤於做筆記,能幫助集中注意力。課下積極找老師或同學請教,遠離小說和手機。
關鍵詞: 上課 集中 注意力 方法 哪些