一生很貴好好愛自己(餘生很貴好好愛自己)
2023-10-11 19:49:48
三毛曾說:「我來不及認真地年輕,待明白過來,只能選擇認真地老去。」
事實上,我們的一生,以百歲計,也不過區區三萬多天。我們總是在不經意間,揮霍和消耗著最寶貴的生命。待到恍然醒悟,卻發現,最美好的青春已經悄然遠去。
餘生很貴,好好愛自己吧,因為一切都無法重來。
放棄無效社交,把時間浪費在美好的事物上。俗話說:「一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。」每一寸光陰的浪費,都是生命的浪費。唯有把握每一分每一秒,才不會有遺憾。
人的社會屬性,決定了人是群體性動物,於是,人際交往就顯得必不可少,為了合群,人們也不得不學會偽裝,讓自己去迎合、去適應種種社交規則,久而久之,很多人都分裂出了兩個自我。一個是大眾面前的「我」,一個是內在最真實的「我」。
在公共場合,極少看到有人爭吵,而多半是相互親暱、熱情攀談,仿佛人情味十足。而在這一張張「和順」的面孔之下,也許內心完全是另一番天地,鄙夷、不屑、嫉妒、怨恨,凡此種種不一而足,卻依舊裝作雲淡風輕、談笑自如。
這樣的人際交往,越是陷入其中,越是能體驗到人性的虛偽與狡詐。一個狹小的圈子內,每個人的隱私暴露無遺,沒有心計的人,淪為眾人取笑的對象,而自認為是「意見領袖」的人,只是無聊,只是善於挑撥是非,以此凸顯自己的與眾不同罷了。
菲菲已經四十歲了,但她看上去卻還像個高中生,不僅容顏青春靚麗,內心也依舊對生活充滿了熱愛。每每面對同事之間無聊的八卦,她就一笑而過,從不摻和。以至於當她離婚的消息被大家八卦得滿城風雨,連閨蜜都替她打抱不平的時候,她依舊一無所知。
菲菲的這種不合群,為她贏得了更多屬於自己的時間。和讀小學的兒子一起學習,讀書背書,練字寫文章,為此,常常向報社和網絡平臺寄送育兒心得的稿件,居然屢屢被採用,後來,還成為了一個兼職的專欄編輯。
周末的時光,多用來陪著孩子和家人到戶外遠足,雖然,還沒有足夠的金錢支撐,去往更遠的遠方,但每一次的郊遊,都收穫了滿滿的笑聲,和對於生命的深切感悟。
人活著,做一個內心乾淨的人,遠離那些口舌是非,遠離那些充斥著攀比、炫耀的無效社交,安安靜靜地做回自己,找到真正適合自己的圈子,是一種智慧,也是一種生存之道。
善待自己,從負面情緒的困擾中掙脫出來。人一旦困在情緒的泥淖裡,就無異於自掘墳墓。因為情緒永遠不是解決問題的方法,它只會帶來更多問題。
就像那隻生氣的駱駝,行走在沙漠中,又累又餓,已然是身處困境了。可焦躁不安的情緒,讓他在被玻璃硌腳的一瞬間,不是想著讓傷害立即停止,而是愈發憤怒,狠狠地再踢幾腳,不但沒能甩掉玻璃,反而傷害得更深,最後,血越流越多,也就引來可怕的食人螞蟻,命喪於此了。
說到底,駱駝是被自己糟糕的情緒殺死的。很多時候。我們不就像這隻狂躁不安的駱駝嗎。
成年人的生活,誰不是重任在肩,誰不是負重前行呢?上有老、下有小,若此時,還遭遇愛人的背叛和離棄,或是事業上的困頓不前,或是身體健康的突然變故,哪一樣,都是致命的打擊。
真正聰明的人,懂得順其自然,坦然地接受生命賜予的一切,如果是困難,那就想辦法克服困難,因為,早一天應對,也許情況就會好很多,逆轉的機會就越大。而在罵罵咧咧中,無妄地期待事情能夠自然而然地好轉,無意於痴人說夢,情況只會越來越糟糕。
保持著淡定平和的心態,不被情緒左右,是一生都必須踐行的修行。每個年齡階段,都有不同的生命課題,不乏種種挑戰,只有心平氣和,才能去發現生活的美好,體驗到在困境中前行的樂趣,感受到成長的喜悅。
學會與生活和解,萬事只求半稱心。人生哪能多如意,萬事只求半稱心。
《菜根譚》說:「至人只是常。」其實人生就像一朵花,淡淡的開,淡淡的謝。雖然自己很平凡,但我卻引以為傲。
天才只是少數,絕大數人,都只能擁有平凡的一生。認清這一點,往往需要耗費大半輩子的精力。因為不甘心平凡,所以捨得拼命讓自己去折騰,這無可厚非,可令人憂心的是,在種種挫敗之後,依舊不願面對「終將平凡」 這個事實,而一生鬱鬱寡歡。
因為,平凡,也有它自豪的世界。「良田千頃,不過一日三餐,廣廈萬間,只睡臥榻三尺。」原本,人需要的東西就無須太多,只要健康地活著,被人真誠地愛著,就是一種無人能及的富有。
所謂幸福,從來都不是和有多少金錢劃等號。當然,如果能夠憑藉自己的能力去賺取金錢,這是一種滿滿的底氣。在有錢之後,依舊能夠甘於平凡,這樣的人生,才恣意瀟灑。
一個人,怎樣才能算是愛自己呢,不僅是看順境時的不張揚不做作,更要看逆境時的不放棄不沉淪。即使生活很苦,也依舊對未來懷有憧憬,並為之不懈地努力,並最終追尋到真正的快樂。
喜劇大師查理·卓別林在《當我學會愛自己》裡寫道:「當我真正開始愛自己,我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活著,不要違背自己的本心。今天我明白了,這叫做『真實』。
願每一個苦苦掙扎的你,迷茫的你,困惑的你,能夠靜下來,聽一聽內心最真實的聲音,為著自己最想要的生活,好好地愛自己吧!
從今天起,好好吃飯,好好睡覺,好好地做自己想做的事情,至於其他的,就讓別人去說吧!
作者:如風輕似雲淡。
您的幸福,我的祝福。
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