板慄含糖量高嗎
2023-10-09 06:11:39 1
1、板慄含糖量較高。香甜味美的慄子,自古就作為珍貴的果品,是乾果之中的佼佼者。板慄屬于堅果類,但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂,它的澱粉很高。
2、幹板慄的碳水化合物達到77%,與糧穀類的75%相當;鮮板慄也有40%之多,是馬鈴薯的2.4倍。
關鍵詞: 板慄 含糖量
2023-10-09 06:11:39 1
1、板慄含糖量較高。香甜味美的慄子,自古就作為珍貴的果品,是乾果之中的佼佼者。板慄屬于堅果類,但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂,它的澱粉很高。
2、幹板慄的碳水化合物達到77%,與糧穀類的75%相當;鮮板慄也有40%之多,是馬鈴薯的2.4倍。
關鍵詞: 板慄 含糖量