防疫口罩有戴時間長一點的嗎（防疫科普口罩應該這樣戴）

2023-10-09 18:05:42

來源：煙臺日報-大小新聞

近期，隨著全國多地發生本土新冠疫情，每個人都在關心：我該如何預防？在眾多防範措施中，特別重要的一條就是戴口罩，因為戴口罩一方面可以有效阻擋自己吸入病毒，另一方面也可以阻擋自己呼出的病毒感染別人。日常生活中如何正確地配戴口罩，煙臺市疾控中心專家為您解答。

一

市面上口罩種類繁多，該選擇哪種口罩？

建議普通公眾選用一次性醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護級別口罩（N95），不要使用紗布口罩。需要注意的是，7歲以下的兒童不建議使用N95口罩，哪怕是做了特殊空氣閥設計的N95口罩，戴這種口罩的小朋友呼吸阻力太大，有窒息風險。

二

如何正確佩戴口罩？

首先分清楚口罩的上下內外，通常顏色較深的一面——也就是藍色面，這面應朝外；而顏色較淺的一面朝裡，緊貼我們的臉部。口罩還分上下，附著有金屬條摸起來較硬的一邊是上端，佩戴時應該是緊貼鼻梁的。

戴口罩前，請先清洗雙手，以免不乾淨的手汙染了口罩。

將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。

雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。

最後，要用雙手的食指緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。

三

到哪些地方必須戴口罩？

1.去商場、超市、電影院、展館、機場、車站、酒店等室內公共場所。

2.乘坐廂式電梯、飛機、火車、公交車、地鐵等公共運輸工具。

3.在人員密集的露天場所、劇場、公園等室外場所。

4.前往醫院就診或陪護病人。

四

口罩臨時取下來怎麼放？

暫時不使用口罩時可懸掛於清潔、乾燥、通風處；或者摺疊好放入清潔的自封袋裡，而且要把跟鼻子嘴巴接觸的那一面往裡對摺放好。在跨地區公共運輸工具或醫院等環境使用過的口罩不建議重複使用。

建議大家外出時要攜帶備用口罩，口罩出現髒汙、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

五

使用過的口罩如何處理？

口罩用完後不要直接放到包裡、兜裡。健康人群使用後的口罩，將外面向裡包折，按生活垃圾的要求分類處理；疑似病例或確診病例佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應由專業工作人員按醫療廢物進行處理。

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