撞球怎麼做到出杆乾淨利落（極品乾貨如何讓你的撞球發力變得更加順暢）

2023-10-08 15:42:11

讀而思

duersi

一說到發力,有人就會想到使勁，發大力使大勁，發中力使中勁,發小力使小勁，認為使勁的大小就是發力的撞球技巧。這可就大錯特錯了!其實,撞球的發力在大多數情況下是不使勁的!換句話說,持杆手小臂肌肉要放鬆,肘關節和腕關節也要放鬆,握杆不能死,手指也要放鬆.用球桿打球和用拳頭打人可大不一樣.拳擊手出拳時務必繃緊肌肉和關節,並要握緊拳頭.撞球出杆正相反,全部都要放鬆。這事為什麼呢？

一.球桿的重量很輕,分擔在持杆手上的重量不到一斤,用手指託住球桿後,根本用不到肌肉的力量.

二.擊球力量的大小主要取決於球桿打到母球時的速度.手臂放鬆出杆才快,繃緊出杆反而變慢.

三.放鬆出杆,靠球桿的慣性擊打,入力才純,出杆才會穩,才會直.使勁只會添加無用的外力,導致出杆不穩不直,或無謂帶塞(明明沒想加塞,卻加了很強的塞).

有人說,打撞球最好的發力就是不發力.他想表達的意思就是不要用肌肉的力量,不要」使勁」.

還有人說,打撞球使的是巧勁,而不是蠻力.其實,都是一個意思.

那麼,擊球的力量來自何處呢?

撞球常規擊球正確的發力,是通過手指帶杆,並由小臂的擺動,手腕的抖動,及手指的抓擠來完成的.小臂擺動過程中,肘關節,腕關節和小臂肌肉的放鬆是必須的.在球桿擊到球的瞬間,手腕的抖動(或甩動)和手指抓擠球桿(逐漸握緊球桿)是重要的.擊球完成後小臂和大臂夾緊.

一.所謂常規擊球是指通常大多數情況下,小力,中力及大力擊球.若是超大力擊球,則需用到大臂,甚至腰腹的力量.

二.手指帶杆:你就用你的實握手指帶杆,運杆及出杆.要是你仍然搞不清你該怎樣實握虛握,或者你僅用三種實握虛握方法中的實握手指握杆,其它手指鬆開,看哪一種你運杆和出杆穩且直,你就採用那一種實握虛握方法.

三.小臂的擺動:關節和肌肉放鬆情況下,小臂擺動的出杆更像什麼呢?1.更像是把球桿」悠」出去;2.更像是把球桿」蕩」出去;3.更像是把球桿」甩」出去;4.更像是把球桿」射」出去.5.但不像鐘擺(儘管很多人這樣形容,後面再告訴你為什麼)6.更不像把球桿」推」出去(某些人甚至還動用大臂和身體推著球走)

你放心大膽地去」悠」,去」蕩」,去」甩」,去」射」吧,你不必擔心球桿會從你手中脫出,那件事不會發生!

四.抖腕(甩腕):打桌球要抖腕,說再見要抖腕,剁肉要抖腕,扔手榴彈也要抖腕吧.人的手腕相當靈活,上下左右均可發力.唯打撞球這種抖腕生活中鮮有參照.其腕力的方向有其特殊性.你可以去看一下馬志宇的教程,關於甩腕,他講的還算清楚.會使腕力很重要,有人打球多年也不會.細膩和犀利的杆法是要靠腕力的.

五.手指抓擠球桿(逐漸握緊球桿):要順著球桿慣性方向去延伸擊球,並抓擠球桿,以確保球桿準確擊打到母球擊球點並直線延伸.母球對球桿的反作用力,有時會讓球桿偏離擊球線,手指抓擠球桿,一方面是加大擊球力度,另一方面是強制球桿保持直線延伸射出.

六.常規擊球的力量來自小臂的擺動,手腕的抖動,和手指的抓擠.

如果你的擊球有以下幾種傾向之一,那你可得堅決糾正.

第一種 小柔杆,又稱小鳥推.發力很輕,永遠中杆或中高杆.母球慢速滾動撞擊目標球.多見於業餘黑八玩家.其理論依據是:1.目標球速度慢,進球點寬,即使打偏一點,也能進球.2.就算打不進,也能養到袋口,下一桿再進.【打球無自信.單純追求贏.勝弱屈強.】

第二種 暴杆清一色大力擊球,能多大勁就多大勁.母球滿場亂飛.一桿打完,往往非但目標球不進,其它球也被撞的球位全變.【單純追求痛快,偶爾打進幾個大力響袋球,就感到挺爽.】

第三種 點射拉杆距離永遠很短,擊球無延伸.【由於拉杆短,出杆就會比較直,母球打點也會比較精確,所以比較準.但打不出真正的杆法.】

在這裡小編想說的是不管你的水平怎麼樣，只要你熱愛撞球，堅持下去你就會進步，就會發現打撞球給你帶來的樂趣。

撞球是沒有秘籍的，不是三兩句話就可以讓自己水平突飛猛進，但是可以讓你少走彎路。因為每個人對撞球的理解都不一樣，所以適合自己的才是最重要的，還有就是堅持。

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