531世界無菸日演講稿：爸爸戒菸吧

2023-12-06 19:37:16 2

　　世界衛生組織曾發表過一項聲明中指出：「如今菸草已經成為全球的第二大殺手，吸菸所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。下面是小編整理的531世界無菸日演講稿：爸爸戒菸吧，歡迎大家參考!

　　【531世界無菸日演講稿_範文1】

　　尊敬的評委老師們：下午好。

　　我是竹料第一小學的蔣思敏。我演講的題目是《爸爸，請您戒菸吧!》

　　我會這樣勸爸爸戒菸：爸爸，您快戒菸吧，您快遠離那惡魔吧。為了您的健康，請您戒菸吧。您可想過?當您捂著肺部，不住地咳嗽時，我的心是何等的痛!您那嘶啞的咳嗽聲就如同一條條小蟲，在我的心裡不停地攪動。此時的我仿佛不用X光就可以透過您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已經變成了一條大香菸，這不，一靠近您，就撲來一陣難聞的香菸味兒。這多不好!香菸盒上，印著「吸菸有害健康」，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那為什麼您還不戒菸?您總說不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的!我堅信您能戒菸，您有這樣的毅力。更何況，我和媽媽已經吸二手菸吸了十多年了。您也知道，吸二手菸對身體不好，您一定不忍心我們的健康被香菸侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。請您為我和媽媽戒菸吧。其實，吸二手菸的不止我和媽媽，還有千千萬萬的人正在吸二手菸。天上的煙霧應該就有您的一份「功勞」。爸爸，您一向是環保的好市民。您一定不想汙染環境，我也不想。但您吸菸確實是汙染了環境啊。為了環保，您戒菸吧。看看您自己，看看我和媽媽，看看煙霧迷濛的天空，您是否有了深深的責任感?為了這沉重的責任，請您戒菸吧。為了您，為了您的家人，也為了您的家園，請您戒菸吧!

　　【531世界無菸日演講稿_範文2】

　　各位老師同學，大家好!

　　我是××中醫藥大學，我演講的題目是：香菸，請從我的身邊，走開!

　　人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月裡，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽菸。列寧也曾是吸菸者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

　　據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號「殺手」。如果不加以控制，到2020年每年吸菸致死的人數有可能增加一倍。同時，吸菸會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸菸有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：「正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽菸還有好多好處。」我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

　　話雖這樣說，但事實是吸菸對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，　一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒菸，醫療專家也從醫學角度談了戒菸的必要性。鄧公聽後說：「好，不抽了!」從此，他就再也沒有抽了。鄧公是「一國兩制」的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國後要到香港走一走、看一看。他說：「我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之後，到自己的土地上走一走、看一看。」他還說：「就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。」

　　可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽菸，只要早戒幾年，他就可以到回歸後的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多麼開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

　　美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的徵文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：「一支冒著嫋嫋青煙的香菸，指著自己說：『我是最好的直觀教具，說明抽菸會縮短生命。』」各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

　　相信所有的菸民都知道「吸菸有害您和他人健康」，那麼他們為什麼還要吸呢?我爸爸說菸癮難耐呀!鄧小平在沒有香菸的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：「我是香菸製造廠的。」其實很多嘗試過戒菸的人可能都會有這樣的想法，「不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?」為什麼這麼說呢?林語堂說戒菸要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。於是，很多人一次次「斷奶」，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：「戒菸是很容易的事，大家知道為什麼嗎?那是因為我已戒過一千次了。」

　　難道戒菸真的就有那麼困難嗎?我看過一則關於列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸菸。他的母親是醫生的女兒，懂得吸菸的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒菸，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，於是母親對列寧說：「孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多餘的花費都會直接影響到家庭生活。你吸菸雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。」那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：「對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸菸了。」我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒菸也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以徵服一切。

　　相信在座的很多男士都吸菸吧。在這裡，為大家獻上一首《戒菸歌》

　　本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

　　前人唱，後人和，飯後一支，神仙生活。

　　錯，錯，錯!

　　煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

　　莫，莫，莫!

　　各位，如果你還愛自己，那麼請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香菸，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：香菸，請從我的身邊，走開