桂格即食燕麥片怎麼吃

2023-12-03 23:30:06 2

桂格即食燕麥片的吃法有以下幾種：

1、燕麥片二至三匙，用煮沸的牛奶衝入，放置三五分鐘，待出現一些粘稠狀後，即可食用；

2、以水赥蛋或雞蛋花，衝入適量燕麥片，稍加放置再食用；

3、燒煮好的米粥中，放入少量燕麥片，既增加粥的粘稠度，同時營養也更全面；

4、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80攝氏度以上的熱水衝飲，口味獨特；

5、將少量燕麥片加入燒煮好的各式葷、素菜湯中；

6、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麥片；

7、在一些衝飲食品，如藕粉、蓮子粉中，添加少量的燕麥片食用。

關鍵詞： 燕麥 怎麼