弱精子症最佳治療方法（少精子症和弱精子症）

2023-04-12 10:47:52 2

很多夫婦結婚多年，一直生不到小孩，一檢查，常常發現男方的精液有問題，最常見的就是少精子症和弱精子症。

那麼，除了找專科醫生進行診治外，吃那些食材有助於精液質量的提升？

廣州市中醫醫院中醫男科高三德醫生推薦進食蝦、生蠔、韭菜、瑤柱，這些食材都有利於精液質量的改進。

蝦：現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎助陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

生蠔：《本草綱目》記載：牡蠣肉"多食之，能細活皮膚，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒"。中醫認為牡蠣的肉具有很好的食療價值，是一味非常好的滋陰、補血，而且還能激發情慾的食物，特別適用於虛勞、虛損的病患和那些陰虛、血虧、氣血不足的人。

瑤柱：性味甘鹹平，功能滋陰補腎、健脾調中。《本草求原》說它有"滋真陰，止小便"之功。瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質，功效與海藻、海帶接近，但它含有非常濃鬱的香味，味道更可口、更鮮美，無論做主料或配料都能突出或增添菜餚的美味。