男人在半夜出汗是什麼原因(男人出現這四種)
2023-04-12 00:45:57 1
人們都知道出汗是一種生理散熱的方式,也是新陳代謝的一種排洩方式。但不是所有的排洩都是正常的情況。男性出現這四種出汗的情況可千萬不能大意,有可能是疾病的一種「前兆」。
第一種情況就是自汗
自汗主要有三大原因引起主要以外感風寒後冒虛汗、肺氣不足而導致面色蒼白、內熱蒸騰致使腸胃熱。
自汗的人白天在不運動的情況下就是在家裡轉悠也會大汗淋漓,夏天家裡開空調都覺得熱,出汗水,手心腳心都會冒汗,還會有一種煩躁,易怒的節奏。
緩解方法
對於氣虛型的自汗,建議以食補調理為主,生活中可以多吃一些大棗,黃芪,山藥等溫和補氣的食材。
對於一些氣陰兩虛的人,調養就要從益氣養陰、清火滋陰入手了,平時可食一些銀耳、百合、枸杞等食材調理。
第二種情況就是半夜冒汗
有的人會半夜出汗,醒來就沒有這種現象了,這就是盜汗。到漢時間又長又短,有的就十幾分鐘就汗止了,有的人半個小時不止。
盜汗多為陰虛經常會有口乾舌燥,失眠的情況。
緩解方法
可用麥冬、沙參、西洋參等泡水飲用,少吃一些熱性的食物如羊肉,蔥姜蒜之類的,可以多吃百合、雪梨等滋陰的食物和水果。
第三種情況臉部頭部出大汗
頭汗就是頭部和臉部都出汗的這種情況,但是如果臉部出汗多,而且僅只是在臉部的話,那麼這種情況就應警惕一些疾病發出的信號了。
這種情況多數是因為上焦邪熱燻蒸,或中焦溼熱鬱蒸,常見於一些陽虛陰盛和溼熱症導致的虛火旺。
緩解方法
如果有上腹飽腹感、口臭、不思飲食,可能有積食的情況,建議飲食應清淡,少量的進食,也可用麥芽煮水服用。
第四種情況就是絕汗
絕汗是指病情非常危重的病人突然間大汗淋漓,四肢冰涼,呼吸急促,脈率不穩。這種情況的出現就要密切的觀察,做好及時搶救的準備。素論中的診藥經終論提到「絕汗乃出,出則死矣」。
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