接吻對身體的十大益處,你接吻了嗎

2023-03-30 10:07:32

男女戀愛以後，都會通過接吻來增加彼此的感情，也可以說接吻是我們感受最親近的人氣息的一種方式。接吻除了在性學中有著特別意義外，對於健康也會給我們帶來許多好處。那麼接吻有什麼好處呢？哪些人不宜接吻呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

接吻的好處：

第一、增加活力：接吻後，人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛，增加人體活力。

第二、血液循環：接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會促進血液循環和體內供血。

第三、減肥降脂：同樣不可輕視的是，一個兩分鐘的接吻可消耗15卡路裡的熱量，那麼接吻時間長一些可有助於減肥。

第四、止痛：研究表明，接吻時越有激情，人體就會分泌越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的功效。

第五、預防心血管病：已經證明經常接吻可以穩定人體心臟血管活動，可以防止高血壓，可以降低膽固醇，可以全面改善人體的健康科水平。

第六、美容防皺：當人們投入地用舌頭接吻時，面部、口腔和頜部，共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋，並防止皺紋的形成，而且還可以使肌膚變得更加白皙。而接吻也因此成為美容品。

第七、解除膈肌痙攣：只有很少人知道的副效應：由於接吻具有解除痙攣的作用，所以當人們投入全副身心地接吻時，可以迅速消除惱人的打嗝現象。顯而易見，接吻可以提高男女雙方體內性荷爾蒙的產生。

第八、調節精神：接吻可消除緊張，克服抑鬱、沮喪和恐懼情緒。人們清楚地知道其中的緣由：當唇和舌相互交匯時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀態，大量釋放出的神經肽是導致的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時會感覺到愉悅。

第九、減緩壓力：接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質激素的形成。腎上腺皮質激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首。接吻能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。接吻還能刺激分泌腎上腺素的產生，阻止壓力激素氫化可的松的形成，保證我們擁有愉快的心情。每天至少接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。

第十、提高免疫力：我們的唾液含有大量細菌。其中20%的細菌因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會產生不同反應。因此可以刺激一個人的免疫系統產生特定抗體。科學地說，這一過程叫做「交免疫」。

哪些人不適合接吻？

1、牙齦腫痛的人：牙齦腫痛即表示有炎症，本身口腔的致病菌就多，從而增加相互感染機率。

2、口腔潰瘍的人：口腔潰瘍的人也不宜接吻，並且有些嚴重的潰瘍會和腫瘤相混淆，這類接吻會增加感染機率。

3、牙齦萎縮的人，牙齦呈灰暗色：牙齦萎縮本身就是牙齦或者牙周疾病的表現。牙齦晦暗，不是牙結石太多，炎症較重，就是有血液系統疾病或者其它系統性疾病，也是需要注意的。

4、有口臭的人：口臭實際是口腔疾病的一種表現，比如牙齦炎、牙周病。實際口臭的原因是細菌大量繁殖導致的酸性及化學物等出現的氣味。