新四季網 生活好消化營養五穀雜糧糊糊(我經常做花生糊)2023-04-14 03:05:08 1好消化營養五穀雜糧糊糊?,下面我們就來聊聊關於好消化營養五穀雜糧糊糊?接下來我們就一起去了解一下吧!好消化營養五穀雜糧糊糊所需材料糯米用水浸泡半個小時花生用燒開的熱水泡五分鐘左右把花生去皮把所有材料放進破壁機,選擇滋補糊即可,如果沒有破壁機可以用榨汁機把所有材料打碎過濾,然後倒進鍋裡煮熟即可,一道簡單美味的營養糊就做好了,