明星林心如輕斷食（曝光明星保健品清單）

2023-06-24 06:27:00 1

最近被吵的熱熱鬧鬧的霍建華和林心如的戀情熱度已經夠高了，時隔不久，又勁爆傳出，wuli紫薇姐姐已有六個月身孕，媒體瞬間就炸了！！！76年的林心如明明看起來還是個姐姐啊，怎麼就喜當娘了，寶寶一時無法接受！

其實想來想去，娛樂圈的超級逆齡辣媽從很早就開始了，先是小S育有3女，性感熱辣缺依然不減當年，總是一副火力全開的少女模樣。

再有伊能靜四十幾歲懷孕依然貌美如花，並且成為了媽咪導師，經常在微博分享孕期心得，柔柔的少女音根本不覺得她是媽咪啊喂！！

到了現在又輪到40歲談了戀愛又有寶寶的心如姐姐，收割一枚男神，收穫一枚寶寶，還高價一舉拿下雅詩蘭黛的保養品代言！明明是70後，顏看起來還是辣麼年輕，簡直是人生贏家！

明星就算吃的再好，長時間拍戲，生活不規律，身體也是欠佳的，所以在孕期的時候會格外注意保健。明星們用的東西一直都是風向標，我們更相信他們的選擇。那麼準備受孕以及在孕期的媽咪們，我們從受孕到孕期來一套全的保健，孕期好好愛自己！

1、備孕階段

NO.1 Blackmores孕前黃金營養素 28粒

範爺自用品牌，護膚保健都不落！Blackmores富含金槍魚油，為胎兒提供天然的Omega3。孕前一個月及懷孕前期每日補充劑量為500mg的葉酸，有效減低胎兒神經管缺陷；孕前5個月開始補充碘元素，保證胎兒腦力視力及聽覺健康發育。黃金素可提供支持媽媽正常排卵及身體健康所需的各種營養，保證胚胎健康，是備孕必備！

2、受孕階段

NO.1 Elevit愛樂維孕婦複合營養素 100片

準媽媽們最熱捧的產品，是可以從備孕到孕中一直到哺乳期吃的營養素。可降低胎兒出生的缺陷機率，富含大量葉酸、10種維生素和7中微量元素，全面補充孕期需要的元素。抗乏補鐵，本身體質弱的媽媽們一定要堅持吃哦~

NO.2 BioIsland孕婦DHA膠囊 60粒

辣媽伊能靜自用推薦款！DHA對於孕期的作用是全方位的，除了嬰兒五個月後的神經生長、視網膜的形成和大腦細胞的發育之外，還可以減少媽媽的產後抑鬱，可謂是兩人同用，一箭雙鵰~

NO.3 Bio Island液體鈣

補鈣是萬年不變的話題，同時這個牌子也被圈子裡的明星推薦爛了，範瑋琪、伊能靜孕期無不受益。值得一看的是，這個產品是液體鈣，更容易被人體吸收，提取天然牛乳鈣，孕期的孕婦容易缺鈣，牛乳鈣可快速有效被吸收。孕婦兒童通用。

3、孕後階段

NO.1 Lucas木瓜膏

澳洲國寶級產品，獲得星媽範瑋琪極力讚美！不僅可以用來做產後恢復，還可以當唇膏使用，孕婦嬰兒用都是非常安全的，被稱為「萬能的木瓜膏」。修復傷口，消腫消炎都不在話下！

NO.2 Bio-Oil 去疤痕去痘印去妊娠紋萬能生物油

孕後的妊娠紋是所有愛美媽媽們最煩惱的問題，明星也不例外，各種活動「露肉」不能尷尬，這款生物油經過臨床驗證，可以有效減少妊娠紋及疤痕，同時對皺紋也有很好的改善作用，建議連續使用三個月效果最佳。

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