孕婦可以吃螺螄粉嗎
2023-06-08 03:33:56 2
1、孕婦可以吃螺螄粉，螺螄粉中含有碳水化合物、腦磷脂、卵磷脂、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素等，少吃可以補充孕期所需要的營養，提高孕婦的免疫力，但因螺螄粉的湯料由八角、肉桂、丁香等辛辣刺激性的調味料組成，因此建議孕婦少吃。
2、在孕期孕婦的營養搭配要合理，同時新鮮的蔬菜和水果也要搭配吃，精神要放鬆，保持心情的舒暢，生活規律等。
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