產婦正確吃鵝蛋的方法
2023-06-22 16:34:06 1
1、材料：圓蔥300g、西紅柿200g、油適量、鹽10g、鵝蛋2個、姜適量、蒜適量。
2、準備好原料。切成滾刀塊。
3、切配蒜片和薑絲。
4、鵝蛋打入碗中，加少許鹽攪拌。
5、鍋內放少許油，攤入鵝蛋。
6、炒成碎片倒入碗中備用。
7、鍋內放少許油，倒入蒜片薑絲煸香，加入兩種圓蔥翻炒均勻。
8、加入兩種番茄繼續翻炒，放入少量鹽。
9、倒入炒好的鵝蛋。
10、繼續翻炒至成熟，裝盤。
關鍵詞： 產婦 正確 方法
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