野餐吃的美食做法簡單

2023-06-16 17:10:16

　　1、飲用類。例如：水、茶、牛奶、果汁、碳酸飲料或者其它飲料。做法：水自己家煮開裝入瓶子，果汁有果汁機可以自己榨汁，其它可以選擇購買。

　　2、蔬菜類例如。番茄、包菜、胡蘿蔔、青瓜或者土豆等常見蔬菜。做法：把蔬菜洗乾淨切成片狀，放入黃油鹽糖等調料攪拌均勻，放入盒子做成蔬菜沙拉，當然可以煮熟放入飯盒。

　　3、麵食類。例如：麵包、饅頭或者披薩作為主食，可以夾著蔬菜沙拉吃。做法：家裡有麵包機可以加入發酵好麵團、雞蛋、水、糖、奶油等製作麵包，饅頭用麵粉發酵好蒸熟即可。

　　4、粗糧類。例如：玉米、番薯、土豆或者豆類等粗糧。做法：把粗糧放高壓鍋適當加一些水煮熟即可。

　　5、肉食類。例如：準備一些熟雞腿、鴨腿或者滷製好的熟食放到飯盒。做法：買一些肉類在家用水煮熟，加入醬油等調料完成。

　　6、水果類。例如：蘋果、香蕉、雪梨、橙子、橘子或者柚子等水果。做法：用水洗乾淨直接食用，或者用水果刀削皮後食用。

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