寶寶蔬菜米糊的做法 自製營養健康寶寶蔬菜米糊
2023-07-03 01:05:34
寶寶蔬菜米糊的做法步驟:
蔬菜洗乾淨後燙熟,撈起來切成小塊。蔬菜水丟棄。
根莖類蔬菜用蒸鍋蒸熟後去皮。
趁熱放入破壁機裡面,加少量水使機器足夠運行,將蔬菜攪打成泥後倒出。
加入寶寶的米糊,因為蔬菜泥已經含有水分,可以直接攪拌好米糊給寶寶吃。如果太乾燥,可以加入熱開水調和。不需要添加任何調味料。
攪拌成糊狀就可以給寶寶吃啦。
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