遺忘式學習最佳時間（西蒙學習法四個步驟）

2023-07-31 02:23:24 1

《西蒙學習法》四個步驟，讓學習變得簡單高效

馬上快考試了，孩子急得焦頭爛額，每天早起晚睡，可作業還是做不完，更不用說自主複習了。當媽媽的看在眼裡，急在心裡，不知該怎麼幫一下孩子。你是不是也有這樣的經歷？

俗話說：工欲善其事，必先利其器。其實，學習需要態度，更需要方法。掌握了好的學習方法，在學習過程中能夠事半功倍。那麼，學習過程中都有哪些行之有效的好方法呢？又怎樣在短時間內大幅度提升學習能力呢？

有一種方法可以解決這個問題，這就是西蒙學習法。西蒙學習法是科學家赫伯特·亞歷山大·西蒙所採用的一種學習方法。

西蒙被稱為「人工智慧之父」。他不僅是諾貝爾經濟學獎獲得者，還幫助中國開創了認知心理學這門學科。相信他能夠取得這麼大的成就，一定有很好的學習方法。

《西蒙學習法》一書總結了一套行之有效的學習方法，它能教會我們如何在短時間內迅速學會新知識。

圖書封面

本書作者友榮方略，是著名諮詢公司旗下的精英團隊，團隊中既有牛津大學、倫敦大學和清華大學畢業的「學霸」，暢銷書作家，也有多位世界500強等知名公司高管與秉持終身學習理念的創業者。

1.名人公式

愛因斯坦認為，成功=正確的方法 x努力工作 x少說廢話；稻盛和夫認為，結果=思維方式x熱情x能力；而西蒙認為，學習=積極的學習動機x有效的學習方法x必要的時間投入。

居裡夫人說:「知識的專一性像錐尖，集中精力就像是錐子的作用力，時間的連續性就像不停地使錐子往前鑽。"居裡夫人的這句話說出了西蒙學習法的核心原理。西蒙的學習和研究正是以問題為主線。

2.案例學習法

西蒙認為，最好的學習方法就是通過案例來學習。為什麼案例式學習法的效果更好呢?

因為這種方法並不是簡單地記憶信息，而是將信息直接應用在解決實際問題的過程中，不斷將學到的理論知識運用到案例當中。正是這種不同場景的應用，讓人的大腦不斷構建和重塑知識體系。

我們想一下：為什麼學校的教材中，在知識的後面一般會加上練習題？把知識實際應用出來，更容易讓人理解和掌握知識。所以，老師每天晚上都要布置作業，讓學習應用白天學到的知識。

3.四個步驟，讓學習變得簡單高效

做題本質上還是為了更好地學習，就算沒有考試，我們也應該做題。做題的過程是從「記」到「會」，到「熟」，再到「巧」的關鍵幾步。

1.記。

學習的第一個階段是記。上課聽懂了，可能只是簡單地記了下來，形成信息記憶。這是對知識最淺層的感知，屬於最低級的「學會」。

在這個階段，知識還沒有真正成為自己的，我們只是記住了老師說的或課本上寫的。這種狀態下，我們不僅沒有真正掌握知識，而且很難應對考試，因此需要通過做題，將知識轉化為技能。

2.會。

學習的第二個階段是會。這時候我們能獨立解題，能夠將題目解答正確。在解題過程中，我們將對公式、定理的使用形成經驗記憶，知道這些知識是如何在題目中呈現的，發揮了什麼作用。

從這個階段開始，記住的公式、概念開始轉化為個人技能。但技能的掌握還不夠熟練，解題速度往往較慢，或者答案出現錯誤。

3.熟。

學習的第三個階段是熟。這一階段我們對解題技能已掌握得比較好，能夠應付一般難度的考試。

這時候，我們形成了方法記憶。解題時，我們不需要刻意思考公式和定理是什麼樣子，可以下意識地使用。

到達這個階段之後，我們就要通過錯題本來發現自己的知識盲區，使自己的技能向更高層次邁進。

4.巧。

學習的第4個階段是巧。一題多解，多題一解，舉一反三。這時候，我們形成了學習遷移，就是能將知識記憶應用到全新場景中。它的表現是，提出巧妙的解題思路，甚至能讓老師也嘆為觀止。

達到這個水平的同學，是少之又少的「學霸」。但達到這個水平的前提，當然是做大量的題。

投入大量時間去練習是很可靠的，因為沒夠是我們逐步提升，直至到達「巧」的階段。這條路看似很長，卻是學習的捷徑。

4.寫在結尾

學習是一個慢過程，但如果懂得並掌握一些好的方法，就會變得簡單高效。

永然集團董事長黃玲說：「這本書把學習的方法講透了，讓人看得懂、學得會、用得上，推薦所有期望通過學習改變命運的人收藏這本書。」